高热量高脂肪的食物有很多，高脂肪有肥猪肉、鸡、鸭、鹅等动物的脂肪及各种植物油等。高热量的食物有巧克力、咖啡、油炸食品、奶油等、高热量、高脂肪的食物要适量食用，过多会对身体健康造成很大的危害，平时还是尽量多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维，提高肠胃蠕动功能，促进新陈代谢，有利身体健康。
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后两小时后进行慢走，可以加速脂肪的消耗，除此之外，还可以食用少量的菠萝，能够有效的帮助身体将多余的油脂排出体外，晚餐不要吃高热量高脂肪的食物，可以吃一些水果蔬菜，补充维生素。
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类食物就属于高热量食物，它可以引起肥胖，高血脂，冠心病等；果汁饮料也是高热量食物，特别是可乐，里面含有大量的糖分，容易长胖；各种红肉类食物，比如牛肉，猪肉，排骨等热量特别高，经常吃这些食物的人容易长脂肪；奶酪和黄油也是高热量食物，它们内含许多牛乳糖。
一般情况下，小儿高热惊厥，是可以在医生指导下使用地西泮进行治疗的。具体内容如下：
细菌、病毒感染可能导致小儿高热，情况严重时，容易出现高热惊厥的情况。一般情况下，小儿高热惊厥，家长可以在医生指导下使用地西泮进行治疗的。还可以通过冷敷缓解高热的情况。但家长需注意，如果情况好转，则需停止使用地西泮，以免影响小儿的身体健康。
高热、畏寒、头疼可能是流行性感冒引起的症状，也可能与普通感冒或新冠感染等其他疾病相关，建议患者及时前往医院检查，明确具体病因，遵医嘱针对性处理，并及时服用对症药物进行治疗，以缓解症状。
临床针对此类疾病的常用药物如连花清瘟胶囊，该药属于中医理论指导研发的创新中药，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，可抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体，减轻机体炎症反应，有效改善感冒、流感、新冠等疾病引起的发热或高热、畏寒、头痛、乏力、肌肉酸痛、咽痛等症状，并且安全性良好，无嗜睡等不良反应。
登革热是热带常见病，是通过蚊子传播发生的，有一定的传染性血小板也是在正常范围内的.登革热发病后对的身体损坏很大的，血液系统的破坏性比较大，严重者有出血以及更严重的情况发生.病人一般病后都有不同程度的全身乏力和头晕等现象，所以高热，咳嗽，不是登革热，而是普通的感冒而已。
