气血不足和肾虚的区别主要是病发原因不一样，气血不足是气血虚引起的，和不良的饮食有密切关系，当身体内失血过多的时候会引起气血不足，会出现面部发黄，还会出现口唇色淡，头晕目眩的症状，肾虚是肾变引起的一种疾病，当自身免疫功能下降的时候会引起肾虚。
一般情况下，肾虚一般分为肾阴虚，肾阳虚、肾气虚等，肾虚的症状如下
肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚主要症状为腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣，失眠多梦，盗汗，男子阳痿，性欲亢进，女子月经量少，甚至闭经，不孕等。而肾阳虚的主要症状为神疲乏力，畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，小便清长，尿少或尿频，夜尿多，耳鸣，记忆力减退，腰痛，关节痛，身体浮肿，脸色黯淡无光。
肾虚的表现有腰膝酸软、四肢发冷、夜间盗汗、头晕耳鸣等，具体分析如下：
肾虚与肾的精气不足有关，可分为肾阴虚和肾阳虚，这两种情况都有，肾阳虚的症状有腰膝酸软、四肢发冷，可以通过泡脚来缓解，在日常生活中要注意适时的添加衣服；肾阴虚主要表现为夜间盗汗、头晕目眩，建议患者积极进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
