外遇性阳痿是指男性在婚外发生性行为时阳痿，是由于精神与心理压力极大的情况下造成，一般多是由于当下生活节奏快，压力大，以及长期处在烟酒环境中，以及夫妻感情破裂，治疗首先就是保持合理的饮食起居习惯，适度锻炼身体，更不要有外遇贪图欢快的想法。
最主要的表现就是性欲也增强了好多，身体也感觉有劲了，夫妻同房的时候都不会出现阴茎不硬不坚挺的状况，而且坚持时间也比较久，更不会提前早泄等，这就说明阳痿的情况有所好转。
中医治疗阳痿一般是需要通过药物和针灸来进行治疗。
如果病情不严重，可以口服五子衍宗丸、左归丸等中成药。还可以口服中药，不过中医的费用比较高，疗程也比较长。如果出现阳痿的情况比较严重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。
平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部，可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡；等力量强一些后，再做俯卧撑。
