如果是某些有毒有害的物质接触以后引起的这个疙瘩，看看哪一种化学成分以后避免去接触，也可能是单纯的过敏以后引起的表现。还有就是皮肤或者是呼吸道，需要通过一些专门的防毒面罩，防毒的衣服。
问题分析：你好，从提供的资料描述和图片来看考虑是不是脂囊瘤。
指导建议：这个是皮肤科常见的疾病，对身体没有什么大的影响，不需要治疗。与脂肪组织增生有关系，可以再去医院检查皮肤鏡确定一下。
潮湿疙瘩就是湿疹，应注意避免各种可疑致病因素，发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度的洗烫，内用药物治疗在于抗炎、止痒，可用抗病毒药物、镇静剂等进行治疗，少吃辛辣刺激性的食物。
可以考虑使用中药调理治疗，可能是湿疹，但是也不能完全排除是真菌感染，尽量不要使用激素类药物，如果单单是用食疗的话，不会有很好的效果，但是平时还是要注意饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，用中药调理治疗。可以考虑使用激光冷冻或者是腐蚀的方法来帮助去除，在去除小肉疙瘩之后需要做好护理工作，避免出现感染。
和体内雄性激素分泌旺盛有关系，应该注意休息和饮食卫生，习惯在指导下，选择中和体内雄性激素的药物，或者是选择局部涂抹用药进行治疗，变成硬疙瘩，晚上不要熬夜，不能长时间玩电脑，零食饮料包括油炸东西尽量少吃。
