膝盖关节骨膜磨损应该吃营养关节的药物或者进行关节腔注射，有必要可以做关节镜下清理手术，但是手术需要考虑并发症既往史等情况，平时避免长时间站立，必要时候结合按摩，针灸，敷药等措施治疗。
膝盖关节骨膜磨损应该吃营养关节的药物或者进行关节腔注射，有必要可以做关节镜下清理手术，但是手术需要考虑并发症既往史等情况，平时避免长时间站立，必要时候结合按摩，针灸，敷药等措施治疗。
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。
膝关节软骨磨损的具体治疗要根据病变的严重程度以及症状来判断，有磨损，但是不严重，症状也不明显，可以做膝关节周围的热敷，理疗，口服氨基葡萄糖营养关节软骨，或者在关节腔内注射玻璃酸钠等对症治疗。要是磨损病变明显，通过上面的保守治疗效果不好，可以考虑关节镜下的微创半月板、软骨以及病变部位的修复手术。
出现膝盖软骨磨损是不能恢复的，关节纤维变性，弹性减弱，关节软骨的延伸能力逐渐弱化，恢复有一定的难度。膝部要保暖，女性在天气转凉后，尽量不要穿短裙；其次，膝关节要避免会引起疼痛的动作，如屈膝久坐、下蹲下跪、上下楼梯、爬山等动作。
膝盖长刺痛导致大腿关节疼，可以进行常规治疗。常规治疗包括药物治疗、针灸治疗、推拿治疗等，通过常规治疗可以缓解疼痛。如果常规治疗没有效果，那就需要进行手术治疗。手术后，要注意平时的护理，以免病情复发。
