流产后饮食应该以清淡、易消化、营养为主，具体分析如下：
流产后的前三天要吃瘦肉粥、鸡汤面条、大骨头汤面条、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食物，之后可以根据自己的喜好吃红烧排骨、红烧鱼、包子、米饭、萝卜虾仁、松仁玉米、面条、鱼汤等。尽量多吃蔬菜，尽量吃的越杂越好，如花生、煮玉米、黄瓜、白菜、小油菜、茄子、西红柿、豆腐、毛豆等。多摄入维生素，每餐一定要吃半斤蔬菜。
一般情况下，流产后要吃5至7天的消炎药。具体分析如下：
在流产后，子宫口是敞开的，会有细菌在体内游动，引起女性的妇科疾病，如子宫内膜炎、骨盆炎等。可以口服消炎药的药物来防止感染。通常是5至7天。不过，体质不好的女性，流产后出现发热、骨盆感染等情况，可以多服用2天。但是如果长期使用广谱的抗生素会造成细菌的不平衡，从而造成细菌的二次传染。
流产后，女性的身体抵抗力会很弱，这时的饮食应该是高热量、高蛋白质、富含维生素的。多吃鸡汤和鱼汤来补充身体所需的营养和卡路里。流产后，我们必须多注意休息，避免熬夜和过度劳累，避免感冒。两周内避免洗发、洗澡和外出。
一般流产后阴道会少量、间断性的流血3-7天。如果流产后阴道少量流血3-7天就干净了，B超提示宫腔内没有明显残留，宫腔恢复正常，没有下腹疼痛，阴道分泌物正常、没有异味，表示流产流干净了，手术成功。
流产后可以喝乌鸡汤。乌鸡是一个比较滋补的食物，可以补气养血，养血调经。对于女性气血不足，月经不调的情况有一定的作用。流产后，女性气血亏虚，可以适当的吃一些乌鸡汤，滋补女性气血，促进子宫内膜生长。对于流产导致的气血不足现象，流产后出血的现象，有一定的改善作用。
人流后再怀孕对胎儿的发育没有太大的影响。
建议在怀孕后要保持良好的心态，要注意养成良好的生活习惯，多吃一些富含维生素、微量元素和叶酸的食物，这样才能达到保胎的目的。需要注意的是，怀孕初期和后期一定要避免同房，避免过度劳累，否则会影响胎儿的发育，造成流产。
孕妇在运气内要保持良好的情绪，避免过度劳累。
