用红花来泡水代茶饮用，对人有很多的益处，能够提高机体的免疫力，缓解疲劳，调节内分泌，促进血液循环，加快新陈代谢，排除体内的毒素，并且有滋润肌肤，美容养颜的作用。对女性月经不调，痛经，经闭以及跌打损伤引发的肿痛，都有很好的疗效。但孕妇和阴虚火旺的人群禁用，艾草和红花可以一起泡水喝，艾叶和红花的性质都比较温和。可以起到预防疾病的作用，对于高血压的人具有很好的治疗作用，有效的预防冠心病的发生。
红花可以泡水喝，特别是女性。红花泡水喝的功效是活血通经、散瘀止痛。对于女性闭经、痛经以及产后女性出现的恶露不尽，都是治疗的方向。对于日常生活中碰见外伤、跌打损伤、皮肤血肿等等，都可以用红花泡水进行口服甚至外用。
藏红花能活血化瘀，散郁开结，止痛，用于妇科痛经类病症的治疗，红枣可以健脾养血，枸杞子可以滋补肝肾，在配伍上没有禁忌。但是藏红花一般都是单独泡水的。这类药物都是比较热，一般内热体质的不要使用，还是在使用前可以去中医科看一下体质情况是否适合服用。
红花这味药分为南红花和藏红花，一般用来泡水喝的这个红花，一般都使用藏红花。藏红花的作用主要偏向于养血。它活血的力量比南红花弱一些，但是养血的力量比较强。对于体质正常的人来说，使用藏红花泡水是有一定的好处的。
糖尿病人最好不要喝白芷泡水。
因为白芷中含有的麦芽糖会转化为葡萄糖，对糖尿病人有害。上行头目，下抵肠胃，中达肢体，遍通肌肤以至毛窍，而利泄邪气，头风头痛、眼花四肢麻痛、腿脚无力等，白芷是一种常用的中草药、香料，对糖尿病没有治疗作用，糖尿病还要控制饮食，不吃含糖食物、高血糖指数食物、油腻食物，多运动。根据临床症状和检查结果，选择合适的药物进行治疗。
经期喝藏红花泡水一般是较好的。
藏红花具有活血化瘀、散郁开结的作用，经期的女性喝藏红花泡水可以起到一定的调理月经的作用。对于月经出血夹杂血块的女性具有较好的作用。但如果本身月经的量就较多，则不推荐喝藏红花泡水，因为这有可能导致月经的量出现加多，甚至引起经期缺铁性贫血的情况。所以，如果女性存在月经不调的情况，可以适当的喝藏红花泡水。
