产热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
产热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品。新鲜蔬菜,芹菜、菠菜、番茄、萝卜、大蒜、鲜竹笋等。
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陈磊 赫章县中医院妇产科 二级乙等
擅长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中...
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问题分析: 你这些食物有的是不能一起吃的,不然是会造成中毒会有食物冲克的副作用.
意见建议:这个会有食冲的现像,所以不是说有营养就要多吃和一起混吃的,
相关问答

血糖高的会瘦。糖尿病的是多食易饥、口渴多饮、形体消瘦、小便频数等。糖尿病消瘦是胰岛素分泌不足,胰岛素能帮助储备营养物质,又能促进葡萄糖氧化分放能量,供机体利用。胰岛素缺乏,从饮食中获取的能量除了少部分被利用起来维持生存,大部分被浪费了没有能量的供给,人体就会越来越瘦。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不吃米饭是可以减肥的,米饭是热量较高的一种碳水化合物,如果担心米饭给人带来的热量太高会导致发胖,建议可以有其他谷物来取代米饭作为主食,谷物是健康饮食中不可或缺的一类食物,用大米搭配粗粮做成粗粮饭,也可以避免热量过高导致肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下,要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

把身体升起离地10至20厘米后,应收紧腹部肌肉并稍作停顿,然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候,便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉,还能拥有漂亮的腹肌。注意,动作一定要在新妈妈感觉非常舒适的状态进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

引产手术后不一定会瘦下来。引产手术后病人的身体亏空了很多,需要及时的进行温补,需要吃大量有营养的食物。在饮食方面还是多吃滋补的食物,多加强营养等,但是引产后积极观察出血量即可,1周内应该会有出血的情况,这几天还是多吃温补的食物,也不要有压力等,平时预防贫血的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。