夜间尿的次数增多,或夜间总尿量增加,均提示异常。如在睡前饮水或吃水果过多造成夜尿增多,这是一种正常的生理现象,不需要特殊的医治。但有些内分泌系统疾病易引起夜尿增多,常见如垂体瘤,肾上腺腺瘤等。此外糖尿病也会出现夜尿增多现象。
晚上睡觉半夜经常醒来是睡眠障碍,睡眠质量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关。
考虑是否有颈椎病,由于夜间长时间的睡眠,一个姿势时间比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压,会出现的手麻木。如果是颈椎病引起的手麻木,起床后适当的活动,麻木会明显地缓解。
宝宝晚上睡觉总是使劲扭动哼唧,一般是由于受到惊吓,或者是肠胃疾病引起的。首先要抱起婴儿哄一哄,轻拍背部抚摸额头,这样会让宝宝觉得很安全,便会安稳的睡觉。同时用手部按摩腹部,促进胃肠道蠕动,这样会让宝宝觉得肚子很舒服。
女性夜尿多是因为肾气虚时,影响膀胱功能,使得小便多。夜间阴盛阳微,肾气虚的症状加重,夜尿变多。中医所指的肾虚表现为腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等。晚上夜尿多是属于肾虚的症状之一。
尿少半夜口干喝水多是消化功能不好都容易造成肾脏疾病,也有一定的影响。近期注意多休息,别熬夜、早点睡觉,不要贪吃口味较辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,保持口腔的清洁干燥,水分要补充充足。