忌辛辣、激发的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。忌生冷食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。
附睾炎按病程可分为急性附睾炎和慢性附睾炎两种。急性附睾炎多继发于尿道、前列腺或精囊感染，慢性附睾炎常由急性期治疗不彻底而引起。过早使用热疗可加重疼痛并有促进感染扩散的危险，所以早期宜用冰袋局部冷敷。性生活和体力劳动可加重感染，故应避免。
附睾炎的症状不同，排精疗法也不同，平时保持良好的卫生习惯，勤换内衣，保持睾丸部位的干净。其次要进行合理的性生活，并注意性生活的卫生。合理膳食，不要吃加重身体负担的食物，经常进行锻炼，定期做身体检查。一旦发现身体出现异常，及时去正规医院进行检查就诊。
附睾炎在治疗上难度并不是很大，只要使用相关的抗生素都是可以治好的。附睾炎是由于平时不注意卫生，经尿道逆行感染所致，所以说要保持会阴部清洁，平时也要注意饮食，忌辛辣刺激性食物。
附睾炎引起的肿块是炎症结节，在附睾炎的其他症状消失后还是会存在一段时间的。肿块一般消的比较慢。抗炎治疗的同时可以热敷结节处治疗。肿疼全部都已经消失，没有任何症状。附睾炎是需要早发现早治疗的。
