正常的备孕要经过一段时间，80%左右的女性如果夫妻都正常，有正常的性生活，在一年内可以怀孕。如果有多囊卵巢或者其他疾病的女性，有时备孕三五年都不一定怀孕。如果想尽早怀孕，那么到医院去监测排卵，在排卵期同房，这样子怀孕会快很多。如果夫妻检查有问题的，那么要积极治疗，治疗后再进行备孕。男方主要是检查精液常规，女方主要是先检查排卵，最后检查输卵管。
准备怀孕的男人不需要叶酸。叶酸的主要作用是防止儿童神经血管畸形。准备怀孕的妇女应该从怀孕前三个月到怀孕后两个月吃叶酸。在准备怀孕期间，夫妻双方都应该保持最完美的身体状况。这个人必须改掉一些不良的生活习惯，如吸烟和饮酒。
备孕是可以做彩超的。彩超没有辐射的，就算做了也不会影响患者备孕的，不用担心。可以检测排卵，在排卵期同房会提高受孕的几率。保持心情愉快，不要过度紧张，多吃新鲜水果和蔬菜，这样有利于怀孕。
女性在每天下午5点-7点同房受孕，并且需要去测下排卵，在排卵期内的时候同房怀孕的几率是最大的，无论是精子数量还是精子质量，一天当中变化都很大，快速受孕的方法有很多种，需要在身体健康的状态下能够快速怀孕。
正常成年男女一年有正常的性生活如果没有怀孕就属于不孕。没有怀孕的原因有很多，女性来说输卵管堵塞、染色体异常、都能够引起不孕，男性来说精子质量不好，前列腺问题也会引起不孕。所以建议夫妻两个人一起到当地的专科医院检查明确原因做针对性的治疗。
