感冒37℃很正常。但有特殊情况,比如有些病人的基础体温偏低,如果出现了三十七度的情况,就会出现低烧的情况。如果病人的基础体温比较高,感冒发烧37℃是很正常的。在感冒期间出现全身酸软无力、头晕、头疼咳嗽等症状时,可以通过连花清瘟进行调理。要多喝水,促进排泄,增强免疫力,要少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果温度上升,可以采取物理降温的方式,也可以口服一些退烧药。
出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。
喝酒后不能吃感冒药。因为西药中感冒药中的主要成分为是一种解热镇痛药物,该药物主要的代谢方式为肝脏代谢,酒精的代谢方式也是在肝脏代谢,在喝酒后吃感冒药会增加肝脏的负担,导致肝脏受损。同时酒精会继续加重肝脏的损害,严重者会导致肝衰竭,所以喝酒后不能吃感冒药。感冒患者饮酒加重病情。
感冒期间是可以泡脚的,泡脚不但对于身体是比较好的,而且可以促进感冒的痊愈。泡脚的时候,可以促进全身的血液循环加快,身体的代谢率、抵抗力以及肝脏、肾脏的解毒功能都会加强。
如果只是单纯的流脓鼻涕,有可能是鼻窦炎所致,常常是感冒时病情加重,诱发或伴随鼻窦炎发作。可以口服药物或者局部外用药物治疗。而且浓鼻涕或者黄鼻涕常常跟风热感冒有关系,所以可以辅以清热解毒的药物,可加快病情的恢复。因为鼻窦炎的病情容易反复发作,所以平时应注意适当的活动,以增强抵抗力,避免病情复发。另外平时要注意多喝水,注意多开窗通风,气温低的时候要注意保暖。