莱菔子治便秘的效果是比较不错的。具体内容如下：
莱菔子是一种常见的萝卜籽，具有理气降气的功效。莱菔子对便秘有很好的疗效，特别是对气机郁结所致的气秘有很好的疗效，可以每天饮用10-20g的莱菔子水。另外，如果出现津液亏虚、血虚、内火过旺导致的便秘，也可以服用莱菔子，配伍其它的中成药，比如大黄、厚朴、火麻仁等来改善情况。
奶粉稀释的过浓会引起便秘。母乳喂养的是宝妈摄取的高油脂食物过多。应该在饮食上多加注意。可以在给宝宝添加的辅食上多吃些粗纤维类的如香蕉苹果等。另外要经常性给宝宝多喝水或者是蜂蜜水。
一般情况下，长期便秘可能会诱发痔疮、肠梗阻等疾病，具体内容如下：
1.痔疮：如果患者存在长期便秘的情况，可能会导致粪便在肠道内过度堆积，而使腹压增高，从而导致患者患有痔疮的风险升高。
2.肠梗阻：在长期便秘的影响下，患者肠道可能会比较干燥，容易使粪便被硬化，可能会导致患者出现肠梗阻，会对患者的身体健康产生比较大的影响。
便秘严重可能会引起痔疮、肠炎等，需要引起重视。
便秘严重会影响到人体健康，如果长时间的排便不舒服，就会出现痔疮、肛周炎、肛漏等疾病。长期的便秘还会导致毒素在人体中积聚，引起肠炎，甚至导致肠癌变。另外，严重的便秘会导致肠胃机能下降，导致食欲下降，而且便秘还会导致内分泌功能紊乱，导致皮肤痤疮、痘肌等，还有一些便秘比较严重的人也会有口臭。
一直便秘可能会造成严重的影响，具体分析如下：
长期便秘不排便，体内的代谢废物无法排出，毒素在体内积累，被人体吸收后会出现面部痤疮、皮疹、口臭等一系列不良反应；如果大便长期滞留在肠道，会引起直肠炎、痔疮、肛裂、肛周脓肿等一系列的肠病；长期便秘对人体和心理都会有很大的影响，会导致食欲下降、厌食、失眠、烦躁等症状。
不是便秘就是腹泻。可以通过调整饮食、使用药物等方式来治疗。
如果出现腹泻或者便秘等情况，需要多饮些温热的水，同时要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多吃小米粥等滋补脾胃的食品，尽量避免食用生冷的食品，如果出现了明显的不适，最好及时到医院进行肠镜。还可以服用西米替丁、氧氟沙星、甲硝唑等进行药物治疗，日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品。
