通常情况下，产后三个月来月经第四个月没来，可以通过日常护理、使用药物等方式来改善。具体分析如下：
产后三个月来月经第四个月没来，说明体内的激素还没有完全恢复，可能是哺乳期，泌乳激素水平上升，会影响来潮。如果有这样的症状，可以不用服用任何的药物，只要有规律的生活习惯，不要熬夜，不要有太大的情绪变化，通常是在断奶后，女性的月经就会慢慢的消失。如果还没有母乳喂养导致的经期不正常，可以口服益母草膏进行调理。
正常顺产产妇是在产后两个月后来月经的，但是，可能会有50%的产妇在母乳喂养期间不会来月经，也有一部分产妇，虽然是在母乳喂养期间，仍然会有月经来潮。生产后的女性一般是不会在两个月内来月经的。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
有些孕妇在生完孩子4个月左右就会来月经，女性在来月经的时候一定要做好防护措施，不要过度劳累，不要紧张，不要紧张，不要紧张，不要在生理期同房，以免引起逆行感染，引起盆腔炎症。
来月经以后要多注意多休息，不要熬夜，在来月经的时候可以进行母乳喂养。可以服用钙片，这是因为产妇生完宝宝之后会有钙的损失，而且奶水里含有钙，对宝宝的身体有很大的帮助。产妇在生完孩子之后要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免吃辛辣刺激的食物，同时还要做好避孕措施。
一般来说，产后三个月来月经正常。具体分析如下：
如果现在是产后三个月，来月经一般是属于正常的生理现象，生产三个月一般不会对月经来潮造成较为明显的影响，就算是在宝哺乳期间，产后三个月来月经也属于正常现象。产妇无需过度担心。
日常生活中，应当摄取足够营养，避免身体过度消瘦，加强身体锻炼，有助于增强体质。
