刮痧是可以去除眼袋的，因为刮痧可以促进眼睛周围血液循环，所以可以去除眼袋。并且还需要改变生活方式，可以保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，减轻生活压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。
一般情况下，眼袋上的脂肪粒可以通过日常护理、物理治疗等方式去除，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者眼袋上有脂肪粒，患者应注意日常护理。患者要养成良好的卫生习惯，要注意保持皮肤清洁、干燥。此外，患者避免食用辛辣刺激性食物，要避免使用刺激性较强的护肤品、化妆品，以免刺激皮肤。
2.物理治疗：眼袋上的脂肪粒是一种良性的囊性增生，通常不会出现明显的不适症状。如果患者眼袋上有脂肪粒，患者可以通过冷冻、激光等方式进行物理治疗，以去除脂肪粒。
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位，直到皮肤处有发热感为止。每天两到三次，坚持擦拭效果会很明显。
眼袋上痘痘可以通过外用药膏涂抹、刷果酸、红蓝光照射等方法来缓解。
1、外用药膏涂抹：也在上面长痘痘，可以在医生指导下通过使用外用药膏涂抹，一般需要选择使用维A酸软膏和阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药膏改善，能起到消炎、抗感染的效果。
2、刷果酸：刷果酸主要是把一种浓度成分比较高的果酸涂抹到皮肤上面，能够减少油脂分泌，使毛孔当中的脏东西排出，达到去除痘痘效果，费用相对来说是比较低的，大概需要50元。
3、红蓝光照射：红蓝光照射主要是通过散发出来的一种红光和蓝光作用于皮肤，能达到去除痘痘效果，有助于改善痘痘症状，大概需要2000元左右。
眼袋长扁平疣可以用药物或者药膏类药物去除。扁平疣属于一种自身的病毒感染，一般会越长越多，或者越来越明显，常生长在脸颊或者手背部位。如果长在眼睛的话，不能做激光手术可以用药物对症治疗的，也可以用软膏类药物涂抹。
出现眼袋可能是休息不好也可能是身体健康出现问题。排除健康问题，快速去除眼袋的方法有：可用冷藏的黄瓜片冰敷，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。
