XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。
xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。
简单的可使用矫形器,如矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正。对骨骺有生长潜力的患者,可通过半骨骺阻滞治疗,即限制外侧骨骺,内侧骨骺继续增长,随着小儿生长发育,O型腿可逐渐得到矫正。对无明显生长潜力或较大龄患者,可通过截骨矫形进行矫正。
o型腿一般来说会越来越严重。
其主要原因在于许多O型腿患者为中老年患者,随着中老年患者钙缺乏程度加重,且步行积累性损伤加重,可造成膝关节内侧间室膝关节软骨(包括骨面)磨损,最后造成局部缺损,导致内侧高度显着丢失,可引起O型腿畸形角度增大,O型腿加重,患者到后来就必须进行膝关节置换手术才能纠正,且手术后要进行较长时间的康复锻炼。
小孩O型腿矫正方法给予补充维生素D和钙剂,以促进骨骼发育,纠正因维生素D缺乏性佝偻病所引起的O型腿。佩戴矫形支具,使身体力线垂直,避免身体受力不正确,使关节畸形进一步加重。在佩戴矫形支具的基础上,进行肌力训练,如蹲起、跪立位、负重沙袋。
xo型腿是指由于脚受到的不适当的受力而导致的骨头变形。
xo型腿还存在着与后跟外翻、扁平足等相关的基因。足部的内侧由于长期承受过大的压力,导致了后足部的外翻。无论是内八字、XO腿、后跟外翻,都是因为脚上的负力线,导致走路的姿势不对,导致骨头变形。建议:若要绑腿,最好别购买可伸缩的绑带,最好是带式的,或粗一点的。如果患者不怕疼,可以在睡觉的时候绑腿,这样效果会更好,这样可以锻炼双腿,还可以去除脂肪。