我的腰椎退行性改变能穿高跟鞋吗,是不是平躺着睡,谢...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的腰椎退行性改变能穿高跟鞋吗,是不是平躺着睡,谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王静 山东中医院内科 三级乙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病、内科
已帮助用户: 4435
问题分析: 您好,从您的描述看,最好不要穿五厘米以上的高跟鞋,有时间去医院理疗科看看。
意见建议:睡觉时可以采取平躺,注意休息及饮食营养,祝您幸福安康。
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赵培玉 医生会员 南京医科大学其他
擅长:糖尿病、高血压
已帮助用户: 33273
问题分析: 您好,腰椎间盘是腰椎与腰椎之间的盘状纤维组织,其纤维环破裂髓核突出压迫神经引起腰腿痛,被称为腰椎间盘突出症。其病因有内因与外因之分,内因与腰椎的退行性改变有关,外因与外伤、劳累、穿刺、压力过大等有都一定的联系,所以说腰椎间盘突出并非是缺钙引起的。
意见建议:腰椎间盘突症的治疗首先要改变自己的生活方式,不穿高跟鞋,多睡硬板床等。药物治疗可选用消炎镇痛类药物止痛,服用活血化方於药物改善微循环,缓解压迫症状。如果条件许可,到医院做牵引或磁疗,迹有较好疗效,严重时须手术治疗。
相关问答

腰椎退行性改变可通过以下方式进行处理:
腰椎退行性改变的治疗需要根据患者的临床症状来定。针对腰椎退行性变非常严重,出现腿痛、腿麻、腿无力或大小便异常等症状的患者,通常需要采取手术的方式进行治疗。针对临床症状较轻,仅有腰痛的患者,可以通过局部热敷,在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体消炎镇痛药物进行治疗,用药后患者就能逐渐康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎退行性改变可以采取以下措施进行治疗:
1.腰椎退行性变化可以通过卧床来缓解腰椎的负担,减缓腰椎的退化。
2.腰椎退行性改变可以通过腰椎牵引进行治疗。牵引可以舒展腰椎的肌肉,拉伸腰椎的韧带,可以帮助缓解腰椎的退化。
3.腰背肌和腰肌的运动可以加强腰椎的稳定性,防止腰椎的退化,达到治疗腰椎退行性改变的目的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰椎轻度退行性改变可以采用保持好坐姿、适当锻炼等方式保养。
腰椎轻度退行性改变可以通过改善日常生活和工作中的生活习惯来维护,同时也要避免久坐,要减少腰椎的承重,要经常运动腰部,预防腰椎间盘突出症。此外,每天都要进行腰部和背部的肌肉锻炼,增强腰椎的稳定性,可以减缓腰椎的退化,小燕飞和卷腹是主要的训练方式。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰椎轻度退行性改变说明患者有轻微的腰椎疾病。
腰椎轻微的退行性变化是指在脊柱的前、后缘出现轻微的骨质增生,并且有粗糙的边缘,脊椎有轻微的扁平以及形态的变化。以上均表明病人有长期的疲劳损伤。轻微的腰椎退变表明,患者有长期的负重,或者是有一些不良的体位。这种现象通常会伴随着间盘组织的退变,但并不是必然引起了神经的压迫。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰椎轻度退行性改变的处理方法有腰部肌肉功能训练、服用药物等。
腰椎有轻微的退行性变化,一般不会造成特别的临床表现。可以多做一些腰部肌肉功能训练和拉单杠的功能训练,比如游泳等。如果是在局部有明显的不适,可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠进行消炎镇痛。患者应该保持平稳心态,改变不合理的生活习惯,避免扛重物。

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腰椎间盘退行性改变,可以通过物理治疗、使用药物等方式进行治疗。
1.物理治疗:腰椎间盘出现退行性改变,是骨骼老化的一种表现。患者出现腰椎间盘退行性改变,可以进行物理治疗,如局部热敷、理疗仪烤电、红外线照射疗等,还可以配合中医按摩、牵引等保守治疗方法来有效改善症状。
2.使用药物:患者出现腰椎间盘退行性改变,可使用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。

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