得了严重的外阴炎，需要积极针对病因寻找病因来进行治疗，可以采用中药熏洗外阴部，每天一到两次，还可以用红外线等局部的物理治疗再配合药物冲洗阴部，这样才能治好严重的外阴炎疾病。
考虑是霉菌性阴道炎引起的，去医院妇科就诊，检查确诊后消炎对症治疗。平时要注意个人卫生，禁盆浴，勤换内裤，清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多喝水，多吃清热解毒的食物。
首先要清洗阴道，不要过多的清洗，清洗时间注意秩序，首先洗阴道，然后清洗肛门，不使用特殊的清洗液，一般可以使用浴液、毛巾、盆和其他日常必需品单独使用，以避免交叉感染。每天保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免内分泌失调，免疫力下降，性生活的频率不能太高，穿避孕套在性交过程中，以避免尿道感染和其他问题，尤其是在夏天的节制。
看症状考虑是常见病毛囊炎，也有可能是妇科炎症刺激引起的。或是由于内分泌失调导致的。平时多注意个人卫生一般都会自愈、如出现红肿应是急性期早期，需要口服些药物进行恢复。
应饮食清淡，补充足够的蛋白质和维生素。多喝水，多吃蔬菜和水果。忌辛辣刺激、油炸性食物。不要去泡温泉，第一就是对自己的身体有很大的影响，第二就是在泡温泉的过程中，对别人的身体会造成一些伤害，外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑，外阴瘙痒。所以，注重外阴的卫生是十分必要的。
患有外阴炎的女性除了要注意在平时生活中做好外阴的清洁工作之外，饮食方面也要特别的注意，以免不良的饮食习惯影响外阴炎症的恢复。同时患有外阴炎的女性还要特别注意，应该尽量避免吃甜品类食物。
