来例假后外阴瘙痒，要根据病因来选择。外阴炎、阴道炎、过敏等都会导致外阴瘙痒。常见的疾病有真菌、滴虫、霉菌、支原体感染等。需要做白带常规检查，了解感染的种类及病因。
甲硝唑、替硝唑等药物可以用于滴虫性阴道炎或者是细菌性阴道炎。氟康唑、克霉唑是霉菌性阴道炎的首选药物。女性外阴瘙痒与贫血、糖尿病、白血病等全身疾病有一定的关系。
例假一般指月经。而产后月经不规律可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，可能是由于生宝宝以后母乳喂养导致的，患者应该注意一般治疗，即注意休息，多吃补气养血的食物，比如红枣、桂圆、牛肉等，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果长时间不规律，可能是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
外阴瘙痒多发生于外阴，是一种炎性疾病、外阴局部皮肤病变，外阴局部过敏者。可以通过以下几个方面四种方法：
一，外涂药膏，临床最常用的是地塞米松软膏，达克宁软膏和红霉素软膏。
二是中药外洗如黄柏洗液和平痒洗剂等。
第三、使用中药坐浴，中药的功效通常为熬1000-2000ml的中药，每日坐浴1-2次，一次15分钟。
四是中药外敷，多用于外阴瘙痒伴局部红肿者，可捣汁外敷。
儿童出现外阴瘙痒，需要看泌尿外科或者是小儿外科进行就诊。
外阴瘙痒绝大多数的因素都是存在相应的炎症、湿疹、过敏等方面的疾病，需要进行当面的检查，然后进行实验室检查来明确诊断。如果是过敏，可以服用抗过敏药物来进行处理。如果是泌尿系统的炎症，可以进行抗菌消炎治疗。如果是湿疹样疾病，一般情况下都需要进行局部的卫生清洁，然后应用激素类软膏进行处理。
一般情况下，牙膏并不能治疗外阴瘙痒。
虽然，牙膏中含有一些冰片，涂抹到外阴部位后，可能会产生冰凉的感觉，从而转移患者的注意力，但是，牙膏只能掩盖症状，并不能够起到彻底缓解外阴瘙痒的作用。如果女性患有阴道炎，可能会引起外阴瘙痒，需要去医院进行检查，从而明确病因，再进行针对性调理。外阴瘙痒大多数是阴道部位感染造成的，所以，女性需要系统的进行抗感染治疗。
女性出现外阴瘙痒、红肿的症状主要是由于阴道炎等妇科炎症造成的。首先要做白带常规的化验，确定是什么类型的妇科炎症，然后进行针对性的治疗。其次要保持外阴的卫生，每日以热水冲洗，穿宽松的棉质内衣，经常洗澡，经常更换，并用卫生标准的卫生纸。在外阴清洁后可使用酮康唑乳膏、氟康唑乳膏、红霉素软膏等。可以选择1:5000高锰酸钾或红核妇洁舒洗液进行坐浴。
