小儿缺锌怎么食补有哪些

会员15343477 3 已回复
我的儿子今年七周岁半,个子高,偏瘦。平时很挑食,菜吃的太少。经检测是严重缺锌,不知该怎样给他一些食物上的补锌?我儿子查出缺锌和硒,该怎么补锌和硒呢?小儿缺锌怎么食补有哪些
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
儿童补锌可以多吃比如瘦肉,奶制品,大豆,花生等。此外,服用蛋白锌、蛋白硒产品,高活性易吸收,能更有效的补锌补硒。最好的补锌制剂是通过服用蛋白锌补锌制剂补充,还可以通过服用药物补充锌,可以更好的补充婴幼儿身体所需的含锌量。
沈鹏臣 精神科
擅长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等,还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等,多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。 可以多吃花生瓜子坚果类的食物。
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
已帮助用户: 7806
缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;生长发育落后。头发稀少发黄。容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻感冒等。
相关问答

锌元素是人体必需的微量元素之一。儿童时期如果缺少锌的摄入,可以出现厌食,偏食痤,疮等症状,而且影响孩子的发育,造成孩子出现身材矮小、免疫力低下的症状。成年人缺锌会出现生殖系统发育不良等疾病。老年人缺锌也是会出现食欲下降的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

锌是一种微量元素,对人体的健康、发育是有很大的影响,缺锌时会引起食欲不振、睡眠差等,需要及早的进行检查和治疗改善。需要去医院行微量元素的检查了解,配合药物进行补锌治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早泄食补方法通常是对症食用食物调理,如莲子、枸杞子、雄蚕蛾酒等,具体分析如下:
如果出现了脾肾虚弱引起早泄,可以吃莲子、枸杞子、山药、雄蚕蛾酒等具有健脾补肾的功效。这些食物能给身体提供大量的营养,长期食用能提高身体素质,延长射精时间,对身体有很大的好处。通常白菜、西兰花、苹果等。这些蔬菜、水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以促进精子的质量,促进血液循环,增加性功能。建议要到正规的医院做进一步的检查,做好精液化验和阴茎超声波检查。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

食欲减退,出现偏食、厌食、拒食,有的孩子没有饥饿感,不会主动的吃东西,甚至可能出现异食癖。生长发育迟缓,身高和体重明显低于正常同龄儿的平均数值。严重者还会出现匙状甲,脱发。可以在食补的同时吃点锌补充剂。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

饮食方面没有什么特别的禁忌。可能适当补充点高蛋白饮食,比如鸡蛋,蛋白粉,鱼,肉类等,提高身体营养状况,也有助于提高抵抗力。宫颈癌确诊之后,以手术治疗为主。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

宫寒食疗多吃一些温热类的食物,可以选择艾叶,肉桂代茶饮,平时多吃一些山药,核桃,牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芡实,温热类的食物调理。可以多喝一些红糖水、用两三个月时间调理。注意保暖,不能吃西瓜,不能吃寒凉的食物。不要熬夜,不能喝酒吸烟。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。