椎骨狭窄术后，多见于着床休息两周左右，可以适当下床运动，避免过于劳累，按时复查治疗处理，一般两个月左右是可以完全康复的。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗及康复锻炼身体。
腰椎椎管狭窄术后的恢复时间一般为3-4天。由于现代医学的进步以及快速康复的现代手术理念，根据患者病情程度与病程长短的不同，在医生的正确指导下，患者在腰锥锥管狭窄术后3-4天即可下地走路。但是注意术后的行走仍需借助支具的保护，并且要加强术后的康复锻炼，进行适当的运动来恢复肌肉的功能，才能更好的恢复身体健康。
腰椎管狭窄术后比较容易引起不良并发症，休息两到三天后身体允许的情况下，需坚持下床活动，长时间卧床容易引起术后血栓，如翻身困难，可在家人的帮助下进行翻身动作，多咳嗽可防止肺部感染。手术部位需保持皮肤周围干燥，不可沾水，以免创口引发感染。术后一个月需尽快进行康复锻炼，重点是要不以及下肢的锻炼，必须达到要求的训练程度。
一般来说，椎管狭窄术后注意事项如下：
1、下床时一定佩带腰围，佩戴时长在三个月左右。
2、定期复查。
3、进行腰背肌功能锻炼。
4、避免弯腰抬重物，避免过度负重等。
术后，颈椎管狭窄的患者要生活规律，避免过度劳累、精神过度紧张，保证充足的睡眠；还要保持良好的心情，尝试身心训练，包括瑜伽、普拉提、太极等。
一般情况下，脊椎管狭窄的诊断主要包括病人的症状和相关的辅助检测，具体分析如下：
1.病人的症状，如果病人是中年，没有任何的病因，但随着时间的推移，会慢慢的有麻木、无力、僵硬、活动不灵、或者是瘫痪等症状，要考虑是不是胸椎的椎管狭窄。而间断式的跛行，即走一小会出现下肢疼痛、不能行走，休息一小会儿还能走，要考虑有没有腰椎的椎管狭窄；
2.相关的辅助检测，对于那些有严重嫌疑的病人，在X线、CT、核磁共振等的辅助诊断中，可以明确的找到一些直接的、间接的影像学的痕迹。比如说X光片可以发现有钙化的韧带，也有可能是骨质疏松，CT和MRI都可以发现有脊椎管的位置，从而造成了椎管的直径缩小。当然，这种影像资料也是要综合考虑的，毕竟每个病人的脊椎管内直径和临床表现都会发生很大的改变，除非是有脊椎管狭窄的征兆，或者是有临床表现的。
不能，术后病人身体虚弱，因需要补充大量营养，泡面中缺少维生素和矿物质，泡面中营养成分少，且病人因少食用辛辣油腻食物，泡面中含有大量的油部分泡面较为辛辣，食用不有助于腰椎术后的恢复。
