一般来讲，脑外伤后遗症是否自愈有以下几种判断方法：
1.有些脑外伤患者后遗症时间较短，程度也比较轻，比如轻微的头痛和头晕都会在康复治疗中得到缓解，比如听力或者嗅觉短时间内减退也会在相应治疗后恢复正常。
2.有些脑外伤病人如果颅骨损伤比较严重，导致后遗症会是永久性损伤而不能恢复正常，如果癫痫不能根治则会伴随一生。
一般来说，脑外伤的后遗症如下：
第一，颅骨缺损，出现头晕、头疼、易怒、缺损区局部搏动感等症状。
第二，外伤性疯癫。
第三，记忆力下降，人体反应速度变慢，注意力不集中等。
建议及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的、压力，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬果，保证营养均衡摄入，有利于身体恢复。
对于脑外伤后遗症的治疗，建议采取物理加中医的科学方法来治疗，通过针对性用药，能短时间内修复患者受损脑细胞，疏通脑血管，恢复脑部病灶供血供氧，激活受损休眠脑组织细胞，促进脑细胞新生，达到逐步恢复的效果。再结合益智康脑丸进行进一步的促进患者恢复，治疗时摒弃了西医副作用和依赖性，脑外伤后遗症，没有特效的治疗，主要是进行康复训练。
不宜吃高脂肪食品，少吃汽水，咖啡等，诸如鲫猪油、奶油、油条不宜；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。
脑外伤后会对大脑的功能造成影响，可能出现比如头昏、头晕、记忆力下降、失眠等大脑功能失调的症状，这可能会影响到生活，但不会有太严重的并发症。在相当长一段时间内，患者感头痛和记忆障碍等。
