没有来月经，但小肚坠痛可以考虑有以下几个原因。一、同房后月经延迟，首先要做检查，以确定是否怀孕。二、如果没有怀孕，可能是因为月经不调。可以采用活血化瘀、通经止痛等方法。把调理月经与缓解疼痛两手抓。服用散结镇痛胶囊、鲜益母草胶囊、活血通络止痛，同时也可以用艾条灸下腹部中极，关元，气海，气海等穴位缓解疼痛。
需要吃一些对症止痛的药物来治疗。小肚子疼的原因有很多种，看是不是有痛经的可能，痛经会引起下腹疼痛，还有看有没有肠道功能紊乱的可能，肠道功能紊乱也可能出现下腹部的疼痛。
来月经小肚子特别疼，一般是指月经期间患者出现了痛经的症状，通常是患者体内激素水平变化及子宫强烈收缩造成的。在这个时候，患者可以遵医嘱口服一些中成药物，比如散结镇痛胶囊、桂枝茯苓丸等，可以缓解经期腹痛，如过疼痛难以忍受，患者则需在医生指导下口服镇痛药物，但是常年吃镇痛药物对身体不利，建议患者尽早到医院就诊，行妇科超声及其他相关检查，因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、生殖器官发育畸形等妇科疾病也会造成痛经，因此及早诊治是非常重要的。平时注意饮食卫生，避免凉食，避免着凉，避免过度劳累。
一般情况下，月经整个小肚子都疼可能是痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫平滑肌瘤等因素造成的，具体内容如下：
女性来大姨妈时出现全身小肚子痛，可能是因为痛经引起的，因为女性身体荷尔蒙的水平会改变，子宫内膜前列腺素的含量也会升高，引起子宫平滑肌的收缩，引起腹痛。还可以考虑与盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫平滑肌瘤等相关的疾病。也有一些是因为感觉到了寒冷，或者是因为食用了一些生冷的东西。又或者是情绪不稳定，特别是在愤怒的时候，会让人感觉到疼痛。也有可能是因为剧烈的活动而引起的。
正常月经前是不会出现小腹部疼痛的，少部分人在月经前会有腹部憋胀不适。部分子宫腺肌症的患者在来月经前可出现小腹痛。小腹部疼痛可见于多种疾病如盆腔炎、子宫内膜炎、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、肌纤维炎等疾病。
建议去医院做妇科彩超、大便常规、尿常规、血常规等检查以查找病因，明确诊断，以便于对症处理。
小肚子疼没来月经一般考虑为月经来潮的前期症状，也属于痛经的一种情况。从中医角度考虑，可能于气滞以及血瘀两种情况有关，由气滞若造成的可以口服仲景逍遥丸，或者柴胡疏肝散来理气止痛。若是由于血瘀所导致的，患者可以口服三七止痛胶囊，可以起到化瘀止痛的作用。另外，患者还可以选择针灸或者艾灸三阴交、阴陵泉、地机等穴位。
