拍片说骨头没有问题，开了消炎药，但还是肿胀疼痛，后去中医，说是骨膜炎，开了膏药和中药，有一些好转，但白天还是会疼
像这种情况要怎样护理，可以适当活动吗，可以做那些活动来帮助治疗
车祸骨折后正确的搬运方法如下：1、不能马上搬运患者，可以先检查全身，详细判断受伤部位。2、颈椎脱位骨折，需要先进行颈椎固定，以防止搬运过程带动头颈部旋转。3、腰椎骨折，通常需要进行搬运的时候要整个身体呈直线，平躺，千万不可以扭曲身体进行搬运，4、四肢骨折，需要先进行局部夹板或者是绷带、支具外固定以后才可以进行搬运。
一般情况下，车祸后轻微脑出血的恢复期在2-3个星期。具体分析如下：
交通事故后轻度的脑溢血可以选择采用保守疗法，患者要在床上躺着，尽量不用太大的力气，要保持心情平静，不能有任何负面的影响，可以口服一些镇静药，可以口服阿司匹林止血，可以适当口服一些甘露醇脱水，降低颅压，还有神经营养等。同时要重视对患者的生理征、意识、瞳孔变化等进行合理的膳食护理，以预防脑出血进一步发展，及早采取介入措施。
头部撞击所导致的脑出血病人会出现，非常严重的头痛，主要的原因是因为脑出血疾病不断的刺激病人的脑膜，而引起剧烈的疼痛，有很多病人会出现剧烈的呕吐，如果呕吐的物体是咖啡色的就代表消化道有出血的状况，病情十分危急，一定要及时的去医院进行治疗。
车祸之后，情况会比较复杂，视大脑受损的轻重，治疗和恢复的结果也会有很大的差别，通常认为，能否治愈，取决于是否留下了什么隐患。
如果是轻微或者中等程度的脑部创伤，没有严重的肢体运动功能，但是在经过了正规的医疗之后，基本上不会有任何的后遗症，也就是说，严重的脑部受伤，就会陷入更深的昏迷状态，一旦发现了大脑，就会失去行动能力，从而导致后遗症。
交通事故引起的脑出血情况更为严重，因为大脑是人体的生命中心。脑出血后，压迫周围神经组织，导致肢体功能瘫痪，只有在医院抢救治疗，及时抢救和良好的治疗不会影响生活。注意休息保持心情舒畅多吃水果蔬菜及豆制品。低盐低脂饮食。
一般情况下，车祸后蛛网膜下腔出血的危害为脑出血、头晕等，具体如下：
在发生意外后出现的SAH，会导致严重的脑出血，严重的话会导致患者失去意识，甚至是致死。如果不是脑部出血，而是单纯的SAH，一般有两种：如果出血过多，引起血管痉挛，颅内高压，那就很难处理了；车祸后出现轻微的蜘蛛膜下腔流血，这种情况比较轻，有一些患者会出现头痛、头晕的症状，一周内经过治疗会有一个好的效果。
