锌是一种微量元素，对人体的健康、发育是有很大的影响，缺锌时会引起食欲不振、睡眠差等，需要及早的进行检查和治疗改善。需要去医院行微量元素的检查了解，配合药物进行补锌治疗。
食欲减退，出现偏食、厌食、拒食，有的孩子没有饥饿感，不会主动的吃东西，甚至可能出现异食癖。生长发育迟缓，身高和体重明显低于正常同龄儿的平均数值。严重者还会出现匙状甲，脱发。可以在食补的同时吃点锌补充剂。
孩子缺锌的症状是比较多的，最常见的就是食欲不振，不愿意吃饭，喜欢哭闹，而且头发枯黄会出现营养不良的，那么做了相关的检查之后，业务的补充效果是比较快的。平时尽量多吃清淡的食物，按时睡觉，尽量别熬夜。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
肺炎的症状主要表现为呼吸道症状，同时还伴有全身性的表现，最主要的是呼吸道症状，就是咳嗽、胸痛、气短以及胸闷部分的患者，还会出现痰中带血的现象，严重的还会出现发热，如果出现高热的情况高达38.5以上，那么此时可能会出现肌肉酸痛、食欲不振以及头痛的情况，此时需要在医生的指导下选用合适的抗生素药物和消炎类的药物治疗，这样才能够加快病情恢复。
