这些年,随着饮食结构的改变,人们吃精米白面、甜食、油脂多了,喝酒多了,运动少了,胖人多了。随之而来的是,患代谢综合征、糖尿病、脂肪肝的人也多了,甘油三脂升高就很常见了。对此,医学上诊断称高甘油三酯血症。
甘油三酯是血脂的一种成分,正常不超过1.8mmol,如明显升高,会引起血管的动脉硬化,血液粘稠度升高,需要积极预防少吃高血脂食物像肥肉等,再就是控制食物的总量,多吃些蔬菜水果,就可以恢复正常。
最为常见的水果是苹果,苹果含有非常多的果胶,可以溶于水,能够较好降低血中的甘油三脂,同时还具有防止脂肪聚集的作用。其次是橙子,橙子中含有的维生素能够加快胆固醇转化,降低血液中血脂的含量。
单位组织体检在临床上是非常普遍的,如果是肝功能检测的结果。甘油三酯胆固醇高,那么就是高脂血症,可以采用的就是降低血脂的药物治疗,总胆红素有一点偏高,一般是没事的。血脂高是需要查明病因的。降血脂的辛伐他汀是会伤肝的,可以服中成药进行治疗的。
甘油三酯的正常值应该是1.7-1.9mmol/L的范围。甘油三酯是血脂当中一种重要的脂质成分,与动脉粥样硬化、心血管疾病、脑血管疾病的关系都非常密切。甘油三酯的水平越高,心脑血管疾病的风险也越高,也把甘油三酯叫做坏的血脂成分。
是稍微偏高。是由于高脂高热量食物摄入太多,运动又太少导致的。高脂血症安全特效没有副作用的治疗方式,就是要控制饮食,多清淡饮食,减少食用高胆固醇和高脂食品的摄入量,要坚持适当的体育运动锻炼,很多高脂血症、血液粘稠可以不药而愈,不运动是肯定不行的。