宝宝从3岁起,就要开始进入幼儿园了,这个时候的宝宝第一次离开妈妈,离开家,独立活动。入园后,就要开始学习知识,结交新伙伴,面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养,搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的宝宝奶粉。配方奶粉是对牛奶进行全面改造,符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉。
三岁大的小孩儿不适合喝纯牛奶,这时孩子胃肠消化功能还不完善,喝纯牛奶容易导致孩子腹泻。牛奶中所含的矿物质含量较高,缓冲力较大,容易使胃酸下降,同时还可以加重肾脏负担。
一般情况下,小孩喝什么牛奶最好需要根据年龄来判断。
如果是三岁前的小孩,通常建议喝配方奶粉,能补充营养,不建议喝鲜奶,因为鲜奶中通常含有较多大分子的磷、蛋白质,但是铁的含量比较少。
三岁以后,小孩可以喝鲜奶,含有较为丰富的矿物质,钙和磷的比例也较为合适,小孩喝鲜奶有利于钙的吸收,家长尽量选择日期短、比较新鲜、正规厂家生产的鲜奶。三岁以后,还可以增加豆奶粉、酸奶。
孩子咳嗽可以喝纯牛奶的,主要要避免吃油腻,甜食以及辛辣食物就可以,还可以多吃点润肺的食材,可以使用这些食材煮水喝,注意避免着凉,也可以配合做小儿推拿按。可以多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。
小孩通常可以喝纯牛奶。
小孩通常是可以饮用纯牛奶的,因为宝宝的消化系统已经发育完全,所以通常不会因为喝小孩而出现拉肚子的情况,同时纯牛奶中含有的蛋白质、钙离子、铁离子含量比较丰富,摄入后可以增强儿童的免疫力,促进儿童的身体发育,还能够为儿童补充丰富的铁离子。但是,小孩要避免过量地喝纯牛奶,并且不建议喝冰镇的纯牛奶,以免刺激胃肠道。
小孩子喝牛奶也是需要分年龄段的。一周岁以内宝宝还是以配方奶粉为主,不能喝纯牛奶,9~10个月之后可以给予少许酸奶。满一周岁之后可以喝纯牛奶。选择牛奶最好选择新鲜,也就是生产日期近,少添加、少加工的。两周岁以内也可以继续饮用配方奶粉。选择市面上的牛奶,需要看成分,比如名字上带有饮料两个字这类的饮品就不要选用了。