冷毛巾和热毛巾都是可以使用的，只是使用的方式不一样。头部冷敷适合患者的一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将毛巾用凉水浸湿后，敷在患者的前额部，每5-10分钟更换1次。
一般来说，儿童脚冷、手热、身上发热的原因很多，如下：
第一、如果足部长时间暴露、哟付过于单薄等，此时可能会出现该症状，此时是正常的。
第二、如果儿童体内存在感染病灶，此时也可能会出现该症状，建议家长带孩子及时到医院检查，然后对症治疗，孩子可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
感冒发烧敷冷毛巾还是热毛巾是需要根据发烧的情况而决定，如果发烧的温度处于上升阶段，患者可能会出现寒战和畏寒的现象，此时需要敷热毛巾，如果患者体温在高热期，需要敷冷毛巾，从而达到散热的目的。在患者的温度处在上升阶段，如果使用冷毛巾，会导致毛孔收缩，加快温度的升高，不容易湿温度退下来，只能在体温下降或者高热期才可以使用冷毛巾。
一般患者发热可用温毛巾，可结合物理降温，多喂水，如果是风寒感冒需要保暖，避免受凉，清淡饮食。感冒最主要的原因是病毒感染，一些细菌也可以引起，再加上自身免疫力下降，感冒一触即发。多数人可以有鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痒、咽痛等症状。
宝宝的免疫力差会导致孩子经常感冒发烧。需要在医生指导下合理用药，提高宝宝的免疫力，可以口服免疫球蛋白进行治疗，平时要注意饮食、营养、防止感冒等。另外，宝宝发烧的时候要量体温。
如果是低烧，可以选择物理降温，或者用温水擦拭皮肤，如果是高烧，可以口服安瑞克等退烧药，但是不能过量使用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，怀孕身上发热是由代谢增加引起的。
孕妇体内碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质的代谢增加、血容量增加等都有可能引起孕妇出现发热、多汗的症状。建议孕妇多喝水，补充水分，每天饮水量保持在1500-1700毫升，日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
