手上长了老年斑可涂抹5-氟尿嘧啶软膏、维生素E等药物来去除。
1、5-氟尿嘧啶软膏：可以在医生的建议下，外用5-氟尿嘧啶软膏，这种药物对正常的皮肤没有任何的损伤，但是用了药物后，会有短暂的色素沉着。
2、维生素E：维生素E对脂褐素的生成有一定的抑制作用，所以可以在医生的指导下使用维生素E来改善老年斑。
生姜不可以去老年斑。一般是出现在中老年人身上的，这种色素斑是由于人体细胞在代谢过程当中积累起来的有毒或者无毒的废料造成的，在医学上又被称为脂溢性角化，祛除老年斑应该进行激光治疗。
30岁手上长老年斑有可能是不注重保养、空气污染、皮肤老化等原因。
1、不注重保养：如果手上长了斑，有可能是在平时的时候不注重保养造成的，经常不注重局部的卫生或者是保养，也有可能会造成皮肤老化。
2、空气污染：30岁手上长老年斑有可能是空气污染造成的，如果长期处于空气污染的环境中，有可能会造成皮肤老化速度加快，色素快速形成。
3、皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤会逐渐的衰老，也会造成皮肤上有老年斑。
如果皮肤上出现老年斑，可以选择使用光子嫩肤的方式治疗，利用光子嫩肤的宽光谱采光照射原理，到达皮肤表层，也能够到达皮肤的真皮层，有助于刺激皮肤中的弹性细胞和胶原蛋白再生，也可以达到去除老年斑的效果。
去除老年斑通常可以采取激光或冷冻治疗的方法改善，也可以手术。
1、激光治疗：激光治疗可以通过Q开关激光或者是强脉冲光等方式改善，一般是针对较薄的皮损，安全性比较好，能够减少副作用，价格在500元到1000元。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常可以使用液氮冷冻，能够利用低温的方法将局部破坏，从而改善色素沉着等问题，价格在300元到800元。
3、手术治疗：手术治疗通常包括削切术以及切除术，可以将病变组织直接切除，效果通常会比较好一些。
吃维生素C以及维生素E有助于淡化老年斑，也可以选择光子嫩肤治疗。
1、维生素C：维生素C通常能够促进皮肤代谢，也能够抑制黑色素生成，还可以起到淡化黑色素的作用，因此对于老年斑可以起到辅助改善的效果。
2、维生素E：维生素E通常可以起到抗氧化的作用，也能够抑制黑色素合成，还有助于淡化皮肤深层的黑色素，对于皮肤长老年斑改善的效果也是比较好的。
光子嫩肤对于老年斑也可以达到较好的治疗效果，通常就是利用宽光谱彩光照射于皮肤深层的色素，还可以分解色斑，去除皮肤上的老年斑。
老年斑一般吃含有维生素的食物、维生素C和维生素E等药物有助于消除，也可以选择注射水光针的方法消除。
老年斑可能是因为紫外线照射或者是皮肤老化所引起的，通常可以吃些含有维生素的食物，比如柚子以及猕猴桃和西红柿等等，还可以在医生的指导下服用维生素C以及维生素E等药物，一般可以起到抗氧化作用，还可以起到淡化色素的效果。
如果老年斑比较严重，也可以通过注射水光针的方法改善，主要是将适量的水光针注射到皮下，能够起到深层补水的效果，另外还可以淡化皮下的黑色素，从而能够消除老年斑。
