以前高中的时候就会偶尔冒青春痘，但是现在我都23了，...

青春痘又叫痤疮，病因与内分泌失调，毛囊炎症感染等有关。禁忌辛辣刺激性食物，温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压，多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，以利毛孔畅通.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险。

青春痘是青春期的一种正常生理现象，在日常生活中注意不要经常熬夜。少吃油腻辛辣有刺激性的食物。多喝水，不要上火。平时，一定要注重个人卫生，经常换洗床单，被褥。还有最重要的就是不要胡乱使用护肤品。

青春痘一般都是皮肤科。一般长痘主要是由于体内的因素造成的，内分泌不调，要注意平常的面部清洁和补水；对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

长了青春痘，饮食上面可以多吃一些蔬菜和水果，避免辛辣燥热的食物，并且注意脸部的清洁卫生，平时尽量避免去搔抓挤压，可以涂抹一些芦荟胶，如果还是很多，可以考虑去医院检查一下。

青春痘挤出来后留下的疤痕用姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果好的，对于旧伤疤效果比较弱。

可以挂皮肤科。青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点。建议不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便。每天早上起床喝一杯白开水对也会有比较好的帮助。