睡觉前1小时吃氯雷他定片，再煮一碗葱姜水，放点红糖，趁热喝了，盖暖一点。
感冒，神经衰弱，中医认为急则治其标，所以建议您先对感冒进行治疗，同时常用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片等药物，感冒症状缓解后，可适当使用一些调节植物神经功能紊乱的药物，如脑心舒口服液、归脾丸等，具体的用药建议您在医生的检查诊治下，综合分析，确定合理的用药。
感冒药不会导致失眠。
大多数感冒患者都有关节疼痛和嗜睡的症状，这通常不会导致失眠。如果感冒引起失眠，可能是全身不适或神经衰弱。此外，感冒患者经常服用解热、镇痛或抗过敏药物，也可产生催眠作用。所以临床感冒引起的失眠很少见。偶尔失眠的症状可能与感冒没有直接关系，也许感冒后的焦虑影响睡眠，或者有一些因素会导致失眠。因此，从感冒引起的临床症状、病理和生理分析，感冒过程中可能存在过度的焦虑和担心，或其他不适因素引起的失眠。可适当选择具有解热镇痛作用的西药或中成药，缓解感冒引起的一系列症状。
感冒引起失眠的具体原因如下：
1.疾病因素：感冒引起的身体疼痛、咳嗽、鼻塞、发烧等，由于患者的呼吸困难而无法入睡。特别是躺下后鼻塞症状加重，患者无法安心入睡，可能会出现失眠症状。
2.药物因素：治疗感冒的一些药物含有麻黄碱等成分，容易使大脑持续兴奋，因此患者会出现失眠症状。建议多喝点水，睡前泡个热水脚有助于改善睡眠。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是感冒导致的。
指导建议：注意保暖，不要着凉，多喝点热水，建议服用三精双黄连口服液治疗。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒心慌失眠的原因如下：
1、感冒后身体不适引起的。因为感冒导致的全身不舒适，以至于影响患者的睡眠。
2、咳嗽引起的失眠。感冒状态下可能有咳嗽，不停的咳嗽也会影响患者的睡眠质量，引起患者失眠。
3、药物因素引起的失眠。还有一个原因是感冒过程中吃的药物，可能会影响睡眠，导致睡眠障碍的产生，引起患者失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
