玫瑰茶有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，所以多囊卵巢综合征可以适量喝玫瑰花茶，不影响病情和治疗。对于便秘，阴虚火旺的人，月经期不适宜饮用玫瑰花茶。
可以吃白菜，白菜有很多维生素营养，建议多吃土豆、菠菜以及柑桔、萝卜、胡萝卜、苹果、香蕉等蔬菜和水果，同时进食动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等，这样就可以确保自身对于碳水化合物和蛋白质等其他营养物的需要。
轻微排卵障碍可以自己好的。可以调节内分泌平衡疗法施治，调气养血，化痰，补水，冲洗开始，调理女性器官功能，从而调节内分泌平衡，引起排卵。通过平衡疗法和物理疗法，消除人体的新陈代谢和平衡血液，使雌激素和孕酮分泌趋于生理状态，调节女性月经不调。
排卵障碍可以吃羊肉，促进排卵的食物有吃维生素E或含维生素E的水果，吃黑豆是可以暖宫促孕的。多吃豆类，南瓜，大葱，大蒜，栗子，橘子，生姜等食物；另外炖牛肉，鸡肉高汤，是可以促进排卵的，经期要防寒避湿，避免淋雨，涉水，游泳，喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
需要根据个人的身体素质来判断的，每个人的恢复程度因身体原因都不太相同，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。
多囊卵巢综合症是常见的内分泌功能失调，表现为月经异常、会导致皮肤发黄，多囊卵巢综合症属于内分泌代谢异常所致的妇科疾病，医学上还没有明确的被证实的原因，但可能与遗传、环境因素、下丘脑垂体功能障碍、肾上腺皮质机能异常部分、胰岛素抵抗、高乳泌素等有关。
