老年骨质疏松治疗方法

会员15296854 63 已回复
患者男性,63岁,骨密度T值小于-26,医生说可以改善,关键是补钙和运动,想知道骨质疏松具体的治疗方法,老年得了骨质疏松怎么办?请问老年骨质疏松的饮食疗法有哪些?效果怎么样?老年骨质疏松治疗方法请问老年骨质疏松治疗方法
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
你好,骨质疏松一般医生建议,食疗和药物两种方法补钙,补钙是最终的目的饮食疗法补钙是根据生理发育不同阶段钙的需求 ,通过食物 (如牛奶、奶制品等 )补充钙和维生素D。饮食补钙的方法较多 ,排骨汤、牛奶等是较好的补钙食物 ,虾皮、扇贝、豆腐、青菜等也是含钙较高的食物 ,老年人可根据需要调节饮食予以补充。
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
你好,积极的体育锻练 “生命在于运动”,积极、适当的体育锻炼,对治疗骨质疏松可起到很好的作用,可适当增加户外活动,接受充分的阳光,以使肠钙吸收障碍的病人能得到维生素D的补充。对于有骨折的病人,在骨折愈合后,更应主动、积极的进行患肢功能锻炼,否则就会导致废用性骨质疏松。
沈万理 中医科
擅长:助孕技术、痛经、妇科炎症
已帮助用户: 7777
你好,补钙的方法十分重要,适量口服,最好分次,临睡前服用更佳。维生素D缺乏在骨质疏松发生的因素中可能比钙不足更重要。活性维生素D能增加肌肉力量和平衡能力,降低跌倒的危险,降低骨折风险,可能具有治疗作用,老年人更适合。
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
你好,骨质疏松治疗包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。给于富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食,注意适当户外运动,增加日光照射,避免嗜烟、酗酒,慎用影响骨代谢的药物,防止跌倒。
相关问答

老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质,再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。
一般来说,钙剂和维生素D都需补充,平时应增加日光照射的机会,此外,还应注意适当地补充双磷酸盐,也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病,它与人们生活水平和生活习惯有很大关系,而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同,处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松,比如年龄增长,糖尿病等。通常若与遗传因素相关,则通常主要靠药物延缓进展,重视体育锻炼。如果是代谢性的,就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性,需增加钙质,确保钙剂充足,也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话,则应该及时进行检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年性骨质疏松症越来越受到重视。老年骨质疏松症患者首先需要服用钙剂,膳食中钙含量达不到人体每日所需,老年人对钙的吸收能力明显下降,所以首先要补充钙元素,补充钙主要通过钙剂补充葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等。为了促进钙的吸收,可服用活性维生素D,如鱼肝油、维D钙咀嚼片等,促进钙吸收,但需在医生指导下使用,同时还要监测血钙情况。老年骨质疏松除了以上原因外,还需要在医生的指导下使用来磷酸盐。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年骨质疏松的治疗方法主要有饮食调理和药物治疗。
1.饮食调理:骨质疏松多见于50岁以上的中老年人,可以导致患者全身疼痛、驼背,并且比较容易发生骨折,建议患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如说花生酱、芝麻酱、牛奶等。
2.药物治疗:骨质疏松是一个不可逆的过程,但可以尽量用药物延缓。常用药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人骨质疏松的治疗方法有药物治疗以及手术治疗。
在药品治疗方面,可以选择预防骨质疏松症的药物。手术疗法仅适用于骨质疏松引起的骨折。其目标是对断裂进行处理,使其早日康复。平时要多吃有营养的食品,多喝点骨汤,多锻炼,不要太过激烈的活动。
高龄患者出现骨质疏松,可以服用钙尔奇,如果出现了疼痛,可以通过皮下给米盖息的或者一种降钙素进行治疗,或者服用一些能够压制破骨细胞的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要注意饮食,吃高钙、高蛋白饮食,如鸡蛋、牛奶等。加强锻炼,多晒太阳,坚持每天运动,如散步、游泳、打太极等。一定要进行抗骨质疏松治疗,积极补钙,有意识地进行抗骨质疏松治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

老年骨质疏松通常可以吃含钙量高的食物。
随着年纪的增加,老年人可能会出现骨质疏松的情况,这与钙的吸收和摄入过量有关。因此,老年人应该多吃牛奶、豆类、鸡蛋、排骨、肉类、鱼虾等,多晒太阳,多吃蔬菜和水果,促进钙的吸收,其中豆腐、豆皮等豆制品能够帮病人补充钙质和异黄酮,异黄酮可以降低骨破坏、增加骨形成和骨密度。此外,老年人还可以多吃含有维生素D的食物,比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。