近两个月，心慌，房朴。

经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生，适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。

主要考虑是心脏供血不好，或者是呼吸系统炎症，体质虚弱，气血不和等原因导致的，平时多休息，规律饮食，避免劳累过度，注意测量血压，检查一下血糖，血红蛋白，看看是否正常，最好是看一下呼吸内科，或者是心脏内科。

心慌是患者自觉心跳或者是心前区不适感，由于心跳过快、过慢、心律不齐导致的，可以分为生理性和病理性的。生理性原因常常是由于情绪波动大，精神紧张，重体力劳动，吸烟，饮酒，喝浓茶等引起的。病理性心慌是由于甲状腺功能亢进，心脏病发热，严重的贫血，急性出血等引起的，还可能是由于神经衰竭或者是心脏神经官能症患者导致的。

经常出现心慌可由于多种因素导致，如心律失常。贫血，甲亢等，可同时伴有其他症状的发生。平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，同时应该到正规医院进行心电图，动态心电图，血常规，甲状腺激素等检查判断是否异常。

怀孕老是心慌可能是心脏供血不好导致了心慌气短等症状的，尽量避免剧烈活动或者及时到医院选择心电图检查看一下，遵医嘱安排用药但是在饮食方面还是不吃生冷的食物即可。平时可以进行适量的活动。

孕妇常常出现心慌症状，建议及时到医院就诊。做过心电图，心脏彩超检查，明确是不是心脏原因引起，还要抽血查个血糖，特别是出现症状的时候查，看是不是低血糖引起。明确病因后，给予针对病因治疗。