晚上睡觉磨牙的原因有很多，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素，惧怕，愤怒抵触等情绪得不到发泄时，这些情绪便被藏在潜意识里，但是会通过各种表现有周期性的表现出来，比如夜磨牙，精神病病人磨牙比较多见。
卵巢发育不全可以吃高蛋白食物。饮食上以清淡易消化的食物为主，适当的吃些新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物。忌食辛辣刺激性食物，忌生冷，油腻，甜粘之品，多吃蛋白质，因为蛋白质是构成人体的重要物质。
引起宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，宝宝缺钙是补充钙剂含钙量和吸收率较低，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD也有是慢性疾病，或者说喂养的方式不太正确，造成了钙的一些流失，和吸收障碍。
如果在晚上睡觉时出现手麻，考虑是由于手臂长时间受到压迫所形成的，由于受到压迫造成血液不循环，就会形成手麻的感觉。一种原因考虑就是由于手指末梢神经出现了营养不良或者是供血障碍，于是就会形成炎症，从而出现手麻以及疼痛。
晚上血压升高，一般是由于晚饭的摄入，导致身体吸收糖类、脂类等，而使血压产生波动。从下午4点到晚上8点的时间段，血压本身也不稳定，会有上升的趋势。血压升高，严重导致像呕吐等症状，需要及时就医。
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。常发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应去检查治疗。
