骨质疏松治疗方法有哪些?

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我最近两三个月感觉腿上没劲,走很少路就觉得酸疼。一受凉就疼得厉害,都没办法下地走路了。整个冬天都待在屋里,出个门买个菜都不行了。很担心以后我就这么不能走路了,几个长我几岁的姐妹告诉我说骨质疏松是缺钙引起的要我多吃些钙片和多喝些排骨汤,我照她们的方法做了也没大有效果。请问质疏松治疗怎么治疗效果好?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
你好,心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来,人们越来越认识到,各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻,治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重,治疗效果也较差。因此,心理状态的调整日益受到重视。
向凌瑶 内科
擅长:脊髓病变、重症肌无力
你好,饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
你好,一般的物理治疗或是药物治疗效果都不是很明显,可采用仪器为主的综合保守治疗,包括药物离子渗透、脉冲电磁疗法加速骨组织生长,以解除骨痛、增加骨量,阻断病情发展。
医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
你好,骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃。
相关问答

骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症,导致骨脆性增加,随着年龄的增长而增加,主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理:患者首先要调整自己的生活习惯,要注意适当的活动,促进钙的沉淀,适当的日晒可以产生内源性维生素D,促进钙的吸收,同时要多吃乳制品,避免吸烟、饮酒,喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗:患者需要补充钙,患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前治疗骨质疏松的方法有很多,目前临床上以药物和生活治疗为主。
可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗,平时多喝牛奶,多晒太阳。另外,对于有骨折的病人,也可以进行外科治疗。除药物调整之外,还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松:
1、饮食方面:老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品,以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡,短期内吃太多对身体不好。
2、运动疗法:运动可以调整身体的新陈代谢状况,促进骨骼的血液循环,增强外界的力量对骨骼的刺激,从而达到减轻骨质疏松的目的。

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老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质,再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。
一般来说,钙剂和维生素D都需补充,平时应增加日光照射的机会,此外,还应注意适当地补充双磷酸盐,也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病,它与人们生活水平和生活习惯有很大关系,而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同,处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松,比如年龄增长,糖尿病等。通常若与遗传因素相关,则通常主要靠药物延缓进展,重视体育锻炼。如果是代谢性的,就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性,需增加钙质,确保钙剂充足,也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话,则应该及时进行检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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女性骨质疏松的治疗方法有功能锻炼、按摩等。
1.功能锻炼:女性骨质疏松一般发生于老年人身上,随着年龄的增长会出现骨质疏松,建议患者可以进行适当的功能锻炼,通过适当的活动,能够促进肌肉收缩以及舒张,改善骨质疏松的情况。
2.按摩:患者可以前往正规医院针对患肢进行按摩,通过按摩能够加快皮下的血液循环,同时还能使肌肉放松,改善女性骨质疏松的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨质疏松的最佳治疗方法是补充钙剂。骨质疏松症的基础治疗方法是补充钙剂、维生素D等,每日要补充身体所需的正常生理量,主要是补充维生素D800-1000IU,骨质疏松症的老人可以服用活性维生素D。其次需要使用降钙素、雌激素、雌激素受体拮抗剂等,可以通过口服抑制骨吸收的药物来进行治疗。如果伴有骨折,可以通过物理治疗或者中药外敷来减轻疼痛。

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骨质疏松治疗方法有基础措施、抗骨质疏松药物治疗和手术治疗。骨质疏松症有以下几种治疗方式:
1、对于没有骨折的病人,可以在医生的指导下服用钙剂、性激素类药物、降钙素、双膦酸盐类药物等。
2、骨折病人:除了药物外,还要进行外科介入,比如脊柱骨折,可以通过微创椎体成形术进行治疗。对于四肢骨折,可以采用手法复位,如果复位不能达到理想的程度,可以采用外科手术。
3、老年骨质疏松症:如果有股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折,在病情允许的情况下,可以选择手术。

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