睡眠差别

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睡眠差
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘医生 主任医师
擅长:中医
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你好
建议睡前喝杯热牛奶。
失眠的防治措施有:
(1)建立规律的作息时间。
(2)如为非躯体疾病所致的失眠,应适当增加白天的体力活动。
(3)上床前不要吃得过饱,勿夜间用膳,有睡意时再上床。
(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激,少喝酒,少抽烟,尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。
(5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒,可在床上松弛一下,使睡意重返。
相关问答

耳朵整形前后对比差别还是挺大的,一般小耳畸形,特别是较为严重的三度、四度小耳畸形,通过耳重造手术后,耳朵的外形会得到一定的改善,与术前相比,明显有较大的变化,重造的维多外观基本接近正常耳朵。
除了小耳畸形外,隐耳、招风耳、杯状耳、贴面耳等耳朵畸形,通过手术治疗后,都会有较为明显的改善。所以从耳朵的外观和患者的心理健康角度考虑,耳朵畸形是需要在符合标准后进行手术的,如果置之不理,耳朵是不会自己长好的,并且也会对患者的学习、工作和社交带来较大的影响。

刘嘉锋主任医师整形美容华中科技大学同济医学院附属同济医院
擅长:擅长面部年轻化手术(包括提眉、重睑、眼袋、面部提升及注射等),吸脂塑形及脂肪填充等美容手术。在耳廓整形与再造方面有深入的研究,首创经残耳切口双平面埋置大容量扩张器的全扩张法全耳再造术,在国内外首次将光电脱毛技术应用于耳再造,再造耳外观好、疤痕轻、无需植皮。此外,在招风耳、杯状耳、耳软骨切取后继发畸形的治疗及不良再造耳的修复方面经验丰富。

婴儿睡眠差,家长可以通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理:婴儿睡眠差可能是睡眠环境差导致的,家长应该做好生活管理,注意给婴儿盖适合厚度的被子,不要过厚或过薄,尽量让婴儿在安静的环境中睡眠。
2.服用药物:婴儿睡眠差可能是缺钙导致的,家长应该遵医嘱给婴儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

左右臂血压差别大原因主要是因为两个压力不同。
健康人的两上肢血压通常相差不大,左、右侧血压之差大约在10~20毫米汞柱之间,通常表现为右高左低。如果右上臂比左臂长一些的话,所消耗的能源相对多一些,所以会造成右侧高血压高于左臂者。而左侧则是从主动脉发出第3支左锁骨下更细小,所消耗的能量相对较大、压力低、血压也会低。另外,还可能是由于血管内血液流动速度加快导致右上臂和左下臂之间的压差值增大造成了这个现象。若双侧血压差显著不同,见于有动脉瘤者、多发大动脉炎等。建议患者及时前往医院查明病因。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左右手血压差别大可能是正常现象,也可能是血管损伤、血栓阻塞等因素导致的。
对普通正常人而言,左、右手血压不同。如果想知道自己是不是有高血压病,不妨试试测一测左右血压是否一致。由于右侧锁骨下动脉,主动脉发出较早,因此,右血压通常比左血压高。如果右上肢血管比较粗大的话,则左上肢就容易出现高收缩压情况。为排除高血压确诊者,测左侧血压可得,对清楚高血压真正降压效果者,测量右边血压也许更准确。此外,该症状也可能与血管损伤、血栓阻塞等因素有关。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,儿童鼻炎康和成人鼻炎康差别在于剂量、剂型等方面,具体内容如下:
1.剂量:由于儿童与成人在年龄、体重、机体功能等方面都存在着差异,因此,儿童用的鼻炎康的剂量通常比成人用药小,药效比较温和。
2.剂型:考虑到儿童与成人的差异,儿童鼻炎康通常为糖浆剂、颗粒剂等剂型,而成人鼻炎康通常是片剂、胶囊剂等剂型。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,奶粉和母乳长大后有一定的差别。具体分析如下:
母乳中的营养成份要高于奶粉,而且比例合理,易于消化,对宝宝的生长也有好处,而且母乳中含有大量的抗体,可以提高宝宝的抵抗力,减少传染性疾病的发生率。哺乳还能加强母亲和宝宝之间的关系,有利于宝宝的智力发展,因此母乳喂养的宝宝身体素质要优于奶粉喂养的宝宝。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。