睡觉紧张,吃少许凉的,更加严重,例如多饮白开水、茶...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):睡觉紧张,吃少许凉的,更加严重,例如多饮白开水、茶或水果任何吃一样都更严重!总反反复复,喉咙暖暖的。有6一7年了。谢谢!曾经治疗情况和效果:吃过中药,打过消炎针、效果一般!想得到怎样的帮助:得了什么病,如何医冶。谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院中医科 三级甲等
擅长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性...
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首先,要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期,选择最合适的睡眠时间及方式,以养成规律性的生理时钟。
其次,每天做中等量的运动,但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统,是改善睡眠障碍的良方。
再次,选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物,如新鲜蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。
除此之外,如果有条件,每晚临睡前洗个热水澡,以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上,放松身体
相关问答

问题分析:你好,根据你的描述情况,及图片报告内容,颈椎部分椎间盘突出,与描述症状不是完全符合。
指导建议:根据你的描述情况,建议做甲状腺功能检查,排除是否甲状腺功能亢进?其次,精神科就诊,排除是否与精神因素有关?

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

孕妇喝豆浆、牛奶等好,除了白开水。
孕期如果不想喝饮用水外,可以多饮用豆浆、牛奶、酸奶等,上述食物营养丰富,比较合适孕妇。其实最好是用白开水,也可以加入柠檬片、山楂片等。避免饮用含过多的防腐剂的饮料,饮料里面还有较多的防腐剂对孩子的生长发育不利,同时也不宜饮用辛辣刺激的饮料,比如可乐、咖啡等,会对孩子的骨骼和智能发育不利。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

白开水越喝越上火可能是生活压力大,过度劳累,长期熬夜得不到休息以及心情不好等原因导致的,有时患者还会因为天气炎热,摄入的水量不足导致上火,患者会有口干舌燥、咽喉肿痛、身体发热等一些不适症状,患者可以口服牛黄解毒片或清火栀麦片进行调理。需要患者结合检查结果,明确诊断后再治疗,不能擅自用药,需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,喝白开水反胃可通过以下方法进行治疗:
患者在喝水后出现恶心、反胃、呕吐等情况,需要先到医院检查,明确病因,判断是因为喝水过量导致的还是病理性问题导致的。再根据具体病因进行对应的治疗。如果是病理性问题,需要针对疾病进行治疗。但如果只是因为喝水过量,可以把喝水方法改为少量多次,症状一般都能得到改善。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,少许脑白质病变不严重,具体内容如下:
脑白质病变是指出现在脑白质的病灶,这通常是MRI检查所提示的不正常的表现,但少数的脑白质出现病变并不是很严重。这种情况可能提示患者患有缺血性脑白质病,肿瘤、炎症等严重的疾病则会造成更大的病变,少数的病变通常是缺血引起的,可能与高血压、糖尿病、高血脂、年龄、吸烟、饮酒等因素有一定的关系,因此,患者应及时就诊,明确病因后再对症进行治疗,以免耽误病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

糖尿病患者多喝白开水对糖尿病有用,白开水不含碳水化合物能有效预防糖尿病,对血糖影响也小。
1、多喝白开水可增加患者血容量,降低血液粘度,减少老年糖尿病患者脑梗死的发生。
2、多喝白开水可增加尿液排泄,增加葡萄糖排出,有利于血糖控制。
3、多喝白开水可以增加尿量,防止泌尿系统感染的发生,对女性糖尿病患者尤为重要,糖尿病患者多喝白开水是有益的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。