冷水洗脸对去痘没有太大的作用。冷水洗脸没有杀菌的作用，不能起到清洁作用，可能还会加重起痘的情况。洗脸选择温水较好，可以清洗脸部以后在痘痘处涂抹祛痘药膏，注意饮食忌口，必要情况下还可以去做激光祛痘进行治疗。
通常情况下，长痘痘了用温水洗脸好，能够清洁面部。具体内容如下：
患者不注意面部清洁，容易滋生细菌，出现长痘痘的情况。如果患者用冷水洗脸，容易刺激毛孔收缩，进而不利于面部的清洁，所以长痘痘了用温水洗脸好，能够有效清洁皮肤表面的皮脂和角质层。
此外，长痘痘了的患者可以遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，其利用特定的蓝光和红光，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗菌、消炎的作用，达到祛痘的效果。
痘痘一般指痤疮，每天都用清水或温水洗脸是否可以去除痤疮取决于病因、症状的轻重等。卫生不良所致的轻度痤疮，一般可以去除，但内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染等导致的中重度痤疮，通常不可以去除。
1.可以去除：部分患者的卫生习惯不良，经常不洗脸或者洗脸不到位，可能会导致面部油脂分泌物堆积，从而导致痤疮，如果是轻度痤疮，通过用清水或温水洗脸通常可以去除多余的油脂分泌物，然后有助于去除痤疮。
2.不可以去除：如果患上痤疮，是因内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染等导致的，而且病情较重，面部出现大量的丘疹、脓疱等，伴有瘙痒、灼热等症状，用清水或温水洗脸一般无法去除，需要按医嘱使用他扎罗汀凝胶、莫匹罗星软膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。同时还可以进行彩光祛痘，一般通过彩光的光热治疗技术抑制痤疮丙酸杆菌，缓解病情，其价格与医院等级、痤疮面积等有关，可能为3000-6000元。
月经时使用冷水清洗，可能造成腹部不适症状，可能影响正常月经周期和月经出血量的，应该注意防寒保暖，饮食清淡，少吃寒凉生冷性食物，规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜。
通常在产后头2-3天内可早开奶喂婴儿，因早期吮吸对下奶有好处，促使乳汁分泌符合婴儿营养需求。
当然，若乳房胀痛，奶水较少，乳汁淤积出现硬块不通时可采用吸奶器来帮助排空奶水，刺激奶水分泌，还应多食高蛋白汤类以确保营养。但首先还是要让孩子自己进行吮吸，特别是乳房无胀、无硬块的时候，不必频繁用吸奶器吮吸，以免对身体产生损害。
经常用冷水洗头不一定会导致脱发，是否脱发要根据患者的身体状况进行综合分析。西医认为脱发是由于激素分泌水平失衡，药物刺激，精神压力大等原因导致的，冷水洗头对头皮并不会造成明显的伤害，对头部毛发的毛囊影响也不大，一般不会由于经常用冷水洗头造成脱发。中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，如果患者有肾阴虚的症状，如精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状，是有可能出现脱发的现象的，但这与冷水洗头无关，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用中成药物进行治疗，如敬修堂生血养发胶囊，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。如果经常用冷水洗头的患者有脱发的现象，应考虑是否是由于肾虚等现象引起的，建议即时前往医院检查，确诊后再给予对应治疗。
