一般骨盆骨折吃海鲜、维生素丰富的食物可能好得快。
海鲜包括鱼、虾等，这些食物富含丰富的蛋白质和高矿物质，是人体骨骼的重要组成部分，可以补充人体骨骼的正常生长，还可以多食用瘦肉、鸡蛋等高蛋白质食物，补充人体骨骼的再生。
其次可以多食用维生素丰富的蔬菜、水果，维生素在人体骨骼的形成过程中具有很大的作用，这种维生素能够加速骨骼的形成，为人体骨骼的形成补充维生素，还可以通过多食用蔬菜来帮助肠道的蠕动，避免长期躺在床上，造成便秘。
骨盆骨折取钢板，有一定的危险性，但也不能一概而论，要看不同的钢板。
就髂骨来说风险不大，因为靠近骨骼，靠近皮肤，很容易暴露，而且没有神经、血管之类的东西，风险相对低一些。如果是髋臼骨折，或者是髋臼骨折，骨盆内、骨盆外都有钢板时，由于骨盆内、骨盆外都有重要的神经、血管和重要器官，此时取出钢板的危险性会更大。
粉碎性骨折钢板不一定必须取，要看具体的情况，具体分析如下：
对于粉碎性骨折，采用钢板固定，具体要不要取出，要看病人的年纪。如果是一个年轻的病人，建议把钢板取出，因为这是一种外来的异物，长期存放在身体里，会引起异物的反应，从而引起钢板周边的软组织肿胀、疼痛、脂肪液化、皮下积液、化脓性感染等。如果是老年人，最好不要做第二次手术，否则会对老年人的身体造成很大的损伤。
一般情况下，粉碎性骨折拆钢板可能有影响，具体内容如下：
如果是骨折已完全恢复的情况下，拆除钢板的危险性很低。粉碎性骨折拆板是比较危险的，包括拆卸钢板的难度，因为骨块和螺丝已经充分的结合在了一起，拆卸过程中有很大的几率会导致螺钉尾盖的滑动，需要用大力钻在骨骼上打一个凹槽，然后将其取出来。建议患者结合自己的情况，再决定是否要拆除钢板，可能会有影响，如会造成比较严重的骨骼损害，恢复速度也会比较缓慢。另外还有一些不良反应，如术后切口感染、下肢深静脉血栓等。
一般情况下，粉碎性骨折患者术后需要1年以上，才可以考虑取出内固定钢板。
取早了可能会出现塌陷现象，因此建议患者定期复查X线，骨折愈合之前，一定不要负重行走。
另外，患者还可以做一些局部的功能训练，以防止发生肌肉萎缩，要严格控制室内的环境，经常翻身，防止因为长期卧床而发生坠积性肺炎，取出钢板以后，应该积极的康复训练。
粉碎性骨折，正常来说，术后还是需要1年以上，才可以考虑取出内固定钢板的，正常取钢板跟骨折的粉碎程度没有关系，必须要进行X线片的检查。如果X线片证实，骨折已经完全恢复，就可以取出钢板。
