孕妇积食不消化恶心可以通过以下方法缓解：
如果积食不消化恶心的症状并不严重，一般可以通过调整饮食的方式来缓解症状，比如吃些香蕉，山楂来促进消化，避免进食高脂肪的食物，以免加重肠胃道的负担，并且可以适当的多运动一下。如果症状较为严重，则需要到医院检查后，在医生的指导下选择药物来进行治疗，避免对胎儿的发育照成影响。
通常来说，不消化、恶心想吐可以通过药物治疗、按摩等进行处理。
如果出现了出现呕吐、呕吐的症状，建议去正规的医院做一下胃镜等检查，确定原因后再进行针对性的处理。消化不良一般是因为慢性胃炎、胃肠功能紊乱等导致的，可以服用健胃消食片、六味安消胶囊、枳实消痞丸、保和丸等促进胃肠蠕动的药物，促进胃肠道的消化，或者可以口服乳酸菌素片、双歧杆菌、整肠生等。同时，建议喝些清水，给腹部进行简单的按摩。
饭后恶心、干呕可能是胃动力不足、急性胰腺炎等疾病引起的。
1.胃动力不足：当这些细胞的功能下降时，消化酶和胃酸分泌亦减少，这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动，从而产生胃动力障碍，造成.胃动力不足。可导致患者出现饭后恶心、干呕的症状。
2.急性胰腺炎：该病与过多饮酒、胆结石、胆道感染等有关，可导致患者出现饭后恶心、干呕、休克、黄疸的症状。
饭后恶心呕吐应当采取以下措施。
育龄女性出现饭后恶心呕吐症状时，需要考虑是否有怀孕的症状。如果不是怀孕造成的，可以考虑是进食时受寒，或是进食过热、过冷的刺激性的食品。如果经常发生这样的症状，需要考虑是由于慢性胃炎或是慢性肠炎引起的，可以服用多潘立酮、健胃消食片等药物来帮助消化和吸收。不过最好到正规的医院进行胃镜检查，确定原因后再进行相应的处理。
日常生活中，需要注意尽量少饮酒，避免过度劳累。
可能是因为肠胃不好。虽然没有呕吐，但肠胃蠕动迟缓，没有足够的精力，会导致呕吐。要保持良好的生活方式，避免食用生凉、刺激性的食品，可以多饮水，可以口服健胃消食片，也可以口服鸡内金。
日常生活中要做好腹部的保暖工作，防止感冒，或者是因为慢性胃炎导致的，可以口服一些奥美拉唑类的药物来改善。日常生活中要多吃五谷类、多食用新鲜的果蔬。
饭后恶心可能是消化方面的疾病。
餐后如果有呕吐症状需要及时就医，其中最主要的就是消化方面的疾病。患者可以遵医嘱选择奥美拉唑、甲氧氯普安等药物治疗。如果没有明显的改善，建议及时就医，并进行胃镜检查后进行下一步治疗。
患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。
