肺活量主要是在最大吸气之后，尽力呼出的气量的总和。肺活量偏低说明这一类人群的体质比较差，肺的功能会出现不同程度的降低，包括呼吸肌的收缩减弱，胸廓的弹性度都有所下降。
肺活量就是在进行一次充足的吸气之后再完全的呼出的气体量就叫做肺的最大一次活动能量，简称肺活量，首先肺活量低可能是由于先天遗传，因为肺在胸腔内，外面是有胸骨、肋骨的保护，呼吸时胸骨、肋骨做上抬的运动或下移的动作，所以说胸腔先天就很小或者胸骨的结构异常，导致肺活量受到了影响。
如果肺里出现了很多灰尘，可以吃一些猪血，肺里的灰尘只能通过刺激肺的绒毛，让它们把灰尘包起来咳出去。猪血里有血清蛋白，消化分解之后刺激呼吸道，引起痰液增加以及咳嗽，可以把呼吸道中的粉尘包裹起来咳出去。
尘肺病做胸部X线就可以检查出来，对于从事粉尘作业者一定要定期进行体检，平时也要经常锻炼身体增加身体抵抗力，日常生活中要勤洗澡、换衣，养成良好的生活习惯。在工作的过程中要穿工作服，戴好工作没和防尘口罩，减少身体暴露在外面的部位，尤其是防尘口罩需要根据粉尘的性质选择不同性能的防尘口罩，从而防止粉尘进入呼吸道对人的身体造成伤害，预防要远远大于治疗。
锻炼肺活量，可以练习吹气球，吹一个气球一直到气球吹爆，反复练习，时间久了肺活量就提高了。唱歌，练到不能屏住呼吸为止，经常在水中做运动，都可以有效的增强肺活量。
如果脚趾骨有骨质增生的情况，可以首先使用热水来烫脚能够缓解局部的肿痛症状，如果有灰指甲的情况下，可以使用抗真菌的软膏进行局部涂抹，能够很好的缓解灰指甲的情况。考虑是姆外翻。治疗的方法就是多烫洗，烫洗后局部按摩，不要穿高跟鞋，垫厚鞋垫，少活动。但容易复发，平时多注意。重者需要手术治疗。
