怀孕脚脖子肿的原因如下：
孕妇出现此情况可能是因为静脉回流障碍。因为女性在怀孕以后随着孕期的增加，就会引起下腔静脉受到挤压，从而会影响静脉的回流。在不严重的情况下，孕妇需要多注意休息，适当进行卧床休息，可以有效的缓解疼痛。情况严重时，最好立即去医院进行检查，查明具体原因，在专业医生的帮助下使身体恢复到健康状态。
脚脖子肿了可以通过以下方法来治疗：
通常来讲，脚脖子肿了通常是指踝关节肿胀，患者需要通过制动来防止加重损伤，并进行冰敷，前往医院进行就诊，并在专科医师的评估下来确定是否存在骨折或韧带的损伤。若是骨折和韧带损伤不严重，在用石膏支具或弹力绷带固定4至6周后能够愈合。如果存在着移位的骨折，就需要进行手术治疗。
此外，患者需要避免剧烈运动，进行适当的活动，能够有利于病情的康复。
脚踝关节肿痛有以下两种原因。
由于痛风性关节炎或软组织有炎症，导致致出现关节疼痛，肿胀的现象。需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。还需要在晚上把下肢抬高，促进血液循环，缓解疼痛的现象。也可以使用热敷或按摩的手法，来进行治疗。
建议患者在日常生活中避免剧烈运动，戒酒，戒烟，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免病情加重。
孕妇在怀孕期间出现脚脖子肿的情况如下：
通常情况下，孕妇在怀孕期间出现了脚脖子肿的情况，可能是由于孕妇的身体随着怀孕周数的增加所导致身体负担比较大，所导致产生的水肿情况，也有可能是孕妇的水解质代谢失常，心脏负荷加重的情况所导致出现的水肿情况。通常孕妇在生产分娩后，会得到缓解，在平时中多进行热敷按摩可以减轻水肿的情况。
两个脚脖子肿可能是以下原因引起的：
如果患者的脚踝关节过度劳累，就会造成脚踝关节滑膜急性炎症，从而出现脚踝关节肿胀、疼痛、活动受限等临床症状。还可能是患有的类风湿性关节炎或急性风湿性关节炎等疾病导致的，会出现踝关节对称性疼痛、肿胀、脚踝关节僵硬、活动范围缩窄等症状。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
