一般情况下，到预产期了没动静可以通过刺激乳头、适当运动、饮食调理等方式来加速生产，具体内容如下：
1.刺激乳头：如果女性的预产期已经到来，但仍然没有出现临产征兆，女性可以是当地按摩、湿敷乳头，以刺激乳头，促进分娩。
2.适当运动：如果女性在预产期后还没有出现宫缩的情况，女性可以适当地进行运动，如爬楼梯，以加快分娩的到来。
3.饮食调理：如果女性在预产期后还未分娩，女性可以适当地吃空心菜、苋菜等食物，通过饮食调理的方式来促进分娩。
胎儿在预产期前后半月出生都是正常的，不需要太过紧张。分娩的时间跟胎儿的发育大小，孕妇的体质，经常的活动量、孕妇的体型等原因都有关系，有些宝宝在母体的营养好，头颈值大一些，可能会推迟分娩的时间。
预产期是40周，距离预产期提前两个星期或者延迟两个星期，这都属于是正常的表现，和在怀孕期间的饮食也有关系。如果受精卵形成的时间晚，或者是在怀孕期间营养不良，会容易导致胎儿发育不良，生长缓慢，也会容易导致预产期延迟。只要预产期没有超出两个星期，属于是正常的表现。在这期间注意多走动。适量的增强营养，放松心情。
到预产期了怎么肚子还没动静是正常的，怀孕38~42周分娩都属于正常时间范围，超出预产期两个礼拜之内都属于正常妊娠期，预产期前后做超声，胎心监护检查，确定胎儿状况良好即可，同时要自己数胎动，稍安毋躁，耐心等待。
首先要核实孕周，如果平时月经规律，目前确实已经超过了预产期，那么一就要做个彩超，看一下羊水，看一下胎盘，有没有异常，如果说都正常多，胎心监护也没有胎儿窘迫的情况，那么就可以等到41周。临床上一般是要等到41周才开始处理。如果有不舒服，见红，流水，肚子疼等就去医院就诊，没有异常，就等到41周去住院，用药物催生。
如果月经周期延长或者说是月经推迟者，预产期也要相应的推迟。这是因为排卵期均为下次月经前的14天左右，月经周期长的人，卵泡期长，排卵较正常月经周期的人要晚，受精卵形成及着床就相应的延迟。