所谓的三高就是高血压,高血脂,高血糖。3次不同时间测量血压,如果血压>140/90mmHg,就可以诊断高血压,根据血压水平分为1到3级,明确诊断高血压就应该及时应用降压药物。高血糖常常有多饮,多食,多尿,或者消瘦等症状。
三高就是高血糖、高血脂、高血压,在医学上应该叫做代谢综合征。医学上对于代谢综合征有明确的诊断标准,其中包括血糖的水平、血脂的水平、血压的水平等一些列的标准值,作为医生来诊断三高。
应该进行积极的调整和控制,首先要特别的控制糖尿病,其次就是高血压,高血脂也是很恐怖的,但是相对来说还轻一点,所以这三个方面应该是都需要控制的,这三个方面有点相辅相成的作用。
三高患者会导致失眠。
失眠通常是由综合因素引起的。高血压也会引起失眠,失眠也可能引起高血压。之间存在恶性循环。患者应该从多方面考虑失眠的原因。找到原因后,要进行相应的治疗和调整,提高睡眠质量,稳定血压。血脂长期升高会引起动脉硬化,或者血压很难下降,增加了失眠的几率。失眠可能会导致大脑皮层因血压升高而发生变化,使患者出现入睡困难、睡眠后相对多梦等失眠表现。血糖升高会出现夜醒频繁,从而导致失眠的情况。
三高的治疗,应注意结合自身临床不适的症状,规律服用降压降糖降脂类的药物。同时一定要注意饮食因素,低脂低盐低糖饮食。适当运动,多吃蔬菜和水果。减少不良因素刺激。同时也要注意定期复查,避免继发心脑血管病变。