每年这个季节我都会觉得头晕头疼呼吸非常困难上不来气...

出现胸闷，气短等情况，要考虑心肌供血不足的情况。心肌供血不足会引起缺血的症状，一般会表现为活动后胸闷，气短，有时会感胸痛。心电图检查可见ST-T段压低，T波倒置等改变。可以做个心电图检查看是否有供血不足表现。

儿童呼吸困难上不来气，主要考虑是病毒性心肌炎或者是胸闷去医院做一下检查，拍一个胸片，心脏彩超来确诊一下，如果病情明确一定要对症治疗，如果情况严重是需要住院进行输液来治疗的。

呼吸上不来气可能是气喘。如果出现呼吸上不来气，可能是由于呼吸道疾病所引起的，比如肺部感染和哮喘等。如果患者在患病期间还出现了发烧和咳嗽的症状，可能是肺部感染所引起的，应该在医生的指导下通过抗感染药物进行治疗，如果在服药期间没有得到缓解，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，避免延误病情。

上不来气总想深呼吸，主要是有气管或肺部炎症、肺气肿，心脏供血不足表现，需要进行胸片、心电图、心脏彩超检查明确。气管和肺部炎症应用抗菌药物治疗。肺气肿，则需要用相关的药物，心脏供血不足，应用促进心脏供血药物。同时注意避免过度运动，保证良好休息。

总是感觉上不来气，总想深呼吸，可能是心情不舒畅，工作压力大等原因有关系，所以首先，要保持情绪的稳定，心情的舒畅，多培养些兴趣爱好，做一些的调整，缓解紧张焦虑的情绪，但是也需要去医院，做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因。

经常头晕、头痛，身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现，需要补血，补肾，平时多吃补血、补肾的一些食物，红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼。