便秘主要是排便困难、大便量少、大便干结等症状。具体内容如下：
如果长期的便秘，可以口服乳果糖口服溶液，也可在医生指导下口服便通胶囊，当归龙荟胶囊，六味能消胶囊等润肠通便。另外渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。合理休息，早睡不熬夜，每日保证充足的睡眠时间。
便秘的情况，如果按照中医来说，多考虑属于肠热的症状，平时注意多喝水，多运动，可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后，根据本身的体质来开药的。
治疗便秘的中药有很多种，需要在医生的辨证下合理应用，常见的有大黄、枳实、芒硝、厚朴、麻子仁、人参、生地黄、肉苁蓉等，可以治疗便秘，如外受寒邪、内有热邪、气血不足、气滞所致便秘等。对于便秘的治疗，常用的中药方剂有麻子仁丸、大承气汤、小承气汤、调胃承气汤等，对于顽固性便秘或者危险度极高的便秘也有一定的治疗作用。
用蜂蜜、莲花叶泡水喝可以治便秘
平时不良的饮食习惯可能会导致便秘，可以适当用蜂蜜、莲花叶泡水饮用，有助于缓解不适症状，一定程度上起到促进排便的作用。此外，可以适当补充香蕉、苹果、地瓜、黄瓜、冬瓜、大白菜、油菜等富含粗纤维的食物。平时应当根据自己的实际情况，适当进行运动，可以促进肠道的蠕动，有利于排泄。
天天吃土豆不会便秘。
马铃薯是一种营养丰富的食物，其中维生素、纤维素等都是富含的，能够促进肠道蠕动，加快肠道排泄，改善便秘的症状。另外，马铃薯中还富含低聚果糖，可以缓解便秘，同时还能起到宽肠润肠的功效。土豆也是一种营养丰富的食物，其中的钾含量非常高，可以替代人体中的钠，所以对高血压、水肿的患者也有很好的治疗作用。因此，马铃薯的营养价值很高，可以改善便秘，促进肠蠕动，缓解便秘。
通常情况下，临床上常用的中成药有麻子仁丸、济川煎、温脾汤、大承气汤、小承气汤、黄龙汤、五仁丸等。选择这些药方，主要是根据临床表现和四诊结合，判断出寒热虚实，然后选择合适的药物进行治疗。
任何单独一种方子都不可能通治百病，通治所有的便秘，所以建议患者到医院就诊，可以在医生的指导下服用。另外，可以多吃蜂蜜、水果、蔬菜等，也能起到润肠通便的作用。
