正常的夫妻间两年以上没有怀孕，生殖器有炎症，发生性关系时比较吃力，常常有前列腺炎等，这些变是弱精症的表现以及症状，如果出现了这样的问题，就需要到医院进行检查与治疗，这样会达到想要的效果。
中医强调病机是“肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿热三者构成病变核心，病证常常是“邪实正虚”，重点把握肾、肝、脾三脏；因此在用药上多采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高治病率。
少精弱精更需要及时去治疗，现在随着年龄的增长和环境的改变，吃的食物，吸烟，肥胖等，是引起少精弱精的原因。治疗上首先建议戒烟戒酒，适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，避免久坐和长时间骑自行车，不要泡温泉和桑拿。可以口服中成药提高精子活力。
可以治疗较少的精子。首先，有必要澄清原因。最常见的原因是身体疲劳或不规律的生活习惯、饮食习惯以及工作和休息时间。首先，有必要进行适当的体育锻炼来增强体质。此外，有必要多吃含锌食物、新鲜牛肉、羊肉、狗肉和海鲜，多吃新鲜蔬菜和水果。
重点应查明病因，在查清病因的基础上，对症治疗。建议是精索静脉曲张引起的则要及时手术治疗，如果是生殖器官炎症则要积极治疗炎症。如果是缺乏某种营养物质，则要及时补充。如果是内分泌因素所引起则要行内分泌治疗，总之，只有查清了病因，对症治疗才有可能治疗疾病。
得了病可以多吃一点蛋白质的食物，比如瘦肉，牛奶，羊奶，鸡蛋等食物，会让男性的精子和精液变得非常的多，但是出现问题只是单纯的食疗是不行的，还要到当地的正规医院开一些药物治疗。