对于治疗高血压的药物需要根据不同的人来确定，大部分的高血压病人吃药的原则要做到：尽量要服用长效药物，一天吃一次24小时的药物，吃起来更加的方便；降压药的种类很多，要选择适合自己的来进行降压。
高血压需要进行饮食调理，若饮食调理不当有可能会造成生命危险。以下几类食物在平时生活中应尽量避免，高胆固醇的食物，例如动物内脏、蛋黄、肥肉、鱼子等都尽量不要吃，因为摄入高胆固醇的食物会导致血脂异常，血液变得黏稠，使得血压更高。
高血压需要在正规医院的医生指导下用药治疗，控制血压保持平稳，如果血压不平稳，可能会导致中风。平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。
中年人高血压需要多吃新鲜水果蔬菜，要低脂低钠饮食，不吃腌制食物，少吃调味品，日常的饮食方面还可以多吃一些维生素含量比较高的食物，还要注意不要吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物。
高血压什么样的油都可以吃，但是不要多吃，尽量吃一些植物油，在饮食上要注意清淡，不要吃一些脂肪高，胆固醇含量高的食物，可以多吃一些维生素高，低糖的食物，比如水果和蔬菜都是比较好的，能够提高身体的免疫力。