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该怎么矫正?
XOxo形腿的矫正方法有长期佩戴矫正支架、楔形截骨手术等
型腿是一种常见的膝关节内翻或膝外翻,在行走的时候会很容易受到损伤。对于青少年来说,因为骨骼尚未完全发育,所以需要长期佩戴矫正支架才能起到纠正作用。成年后不能改善其骨骼形状,需要进行楔形截骨手术。在复健过程中,患者要保持良好的心态,避免劳累,避免过多、动作过大的活动。
所谓X形腿、O形腿,实际上就是膝关节内翻和膝外翻,这个动作需要保持身体挺直,腹部挺直,眼睛向前,双臂自然下垂,双臂自然地搭在身旁。脚趾向前伸展,臀部的摇晃要平稳而有力。
另外,日常生活中要做足部、髋部、踝部等部位的伸展运动,尤其是膝盖部位,可以进行推拿和伸展。3周岁以内的婴儿可以进行伸展运动,因为韧带的柔韧性比较好。
O形腿的正确走路姿势为挺直腰背,收紧腰腹,同时眼睛平视前方,双下肢行走时应保持脚尖和髌骨方向基本一致。具体分析如下:
O型腿是指在小时候身体缺乏维生素D和钙质,另外加一点遗传因素导致患者膝关节不能并拢,但是脚踝关节可以并拢的一个疾病。如果能够长期坚持正确走路,能够减轻膝关节退行性改变,预防膝关节骨性关节炎。
对于宝宝的o型腿,首先可以进行保守治疗。积极的锻炼腿部的内侧肌肉,能够有效的改善o型腿的症状。另外可以进行捆绑,但是避免力量过度。在捆绑之后进行适当的下蹲。再者就是向后迈步走,脚跟先着地,路线要走直,也能够有效的改善o型腿。但是如果保守治疗没有效果,也可以考虑进行手术治疗。
O型腿的病因有很多种,临床上O型腿也有可能是膝外翻畸形。膝关节畸形可能是因为膝关节曾经骨折,愈合过程中不能很好的愈合,导致感染或者畸形愈合。另外,青少年时期长期保持不良姿势,如跷二郎腿,经常盘腿等,导致膝盖畸形发育,也可能出现O型腿的症状。患者需要做好日常护理,减少局部损伤,可以保护身体健康,减少病症的发生。